kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Zindelik veren mucize diyet
Zindelik veren mucize diyet
En iyi 10 yiyecek türü

Zindelik veren mucize diyet

Julia Roberts'tan Jennifer Lopez'e kadar pek çok ünlü yıldızı zayıflatan Dr. Nicholas Perricone'un yazdığı Zayıflama Diyetikitabı, bitkinlik ve yorgunluk hissetmeden fazla yağlardan nasıl kurtulacağınızı anlatıyor. Üstelik bu diyetle ciltte hiç sarkma olmuyor.

Kırışıklık Kürü, Perricone'un Reçetesi ve Perricone'un Gençlik Sırları kitaplarının yazarı Amerikalı Dr. Nicholas Perricone, yeni kitabı Zayıflama Diyeti'nde de aç kalmadan ve bunalıma girmeden zayıflamanın yollarını gösteriyor. Dr. Perricone'un hazırladığı diyet listelerinin en önemli özelliği, cildin sarkması ve yaşlanmasına engel olması. Perricone beslenme yöntemini bir yaşam biçimi haline getiren Hollywood'un ünlü yıldızları Julia Robert ve Jennifer Lopez de inceliklerini bu formüllere borçlu. Beslenme programında meyve ve sebze miktarının artırılmasını öneren Dr. Perricone bunun nedenini de şöyle açıklıyor; "Çünkü bu yiyecekler doğanın anti-iltihapsalı olarak çok güçlü antioksidan depolarıdır. Araştırmalarım kilo alımını önlemede en sağlıklı yolun, meyve ve sebze ağırlıklı bir diyet olduğunu gösteriyor." Perricone'un diyeti, vücuttaki yağ oranını azaltırken kası etkilemiyor, aksine kas kitlesinin artmasına neden oluyor. Diyet başladıktan kısa süre sonra ciltte parlaklığın artması, gözeneklerin küçülmesi, gözaltındaki şişliklerin azalması, elmacık ve çene kemiklerinin daha çekici hatlara ulaşmasını da sağlıyor.
DİĞER İYİ YAŞA HABERLERİ
 Vitaminler, mineraller ve sağlıklı yaşam
 Beyazlatma yöntemleriyle rahatça gülün
 Yaşlanmaya yeni bir bakış
 Sudan güzellik elinizin altında
 Meyvelerden gelen güzellik
 Modern'de yaz okulu
 Banyonuzu bakım kürüne çevirebilirsiniz
 Yaz çiçeği gibi kokmak için
 Babanızı unutmayın
 En büyük mağaza açıldı
 Başarılı seksin sırrı cinsel zekâda gizli
 Kısa ayrılıklar erotizmi besler
 Vücudunuzu yenileme zamanı
 Sağlıklı beslenme hurafeleri
 Dernek hayatlarını değiştirdi
 Doktorları daha çok kadınlar şikayet ediyor
 Japon kadınları neden her daim genç ve zayıf
 Yürüyüş stresi azaltır kolesterolü düşürür
 Kanseri yendi hastalara umut oldu
    Pazar Sabah Yazarlar
    Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
  » İyi Yaşa
Özgür düşüncede bir ileri, iki geri
Aradan 25 yıl geçti. Bugün de 301. maddeden kitaplar...
Küfürlü konuşmayın su rahatsız oluyor
Su kristallerinin moleküler düzeyde negatif ve pozitif kelimelere,...
Yazın en serin içkisi
Tarih öncesinden yadigâr bir sıvı olan biranın kökeni, bizzat uygarlığın...
Unutulan bir tat: 'Gül gibi şarap'
Şarap tutkunları kırmızı veya beyaz arasında genellikle kesin bir seçim...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.