Negatif faktörler
Aslında cildinizin en büyük düşmanı yaşlanmak değil. Dünyanın önde gelen alternatif tıp doktorları ve dermatolojistler hayatımızda tuttuğumuz negatif faktörlerin yaşlanmayı hızlandırdığında hemfikirler. Bunlar:
* Güneş ışınları
* Sigara
* Çevresel toksinler
* Besin değeri düşük diyet
* Özellikle A, C, E vitaminleri ve folik asidi düşük, yağ ve tuzu fazla olan gıdalar
* Yoğun alkol tüketimi
* Stres
* Tahriş edici sabun ve deterjanlar
* Uyku yoksunluğu
|
