İlaç gibi faydalı besinler
Detoks gribe karşı önlem olarak düşünülebilir mi? Meselâ Kuş Gribi'ne karşı detoks yapmak işe yarar mı? Detoksa bağışıklık sistemini güçlendirmesi açısından bakıldığında, gribe karşı vücudu güçlü tuttuğu görülür. Özellikle detoks küründe yer alması gereken domates, sarımsak, soğan, brokoli, greyfurt, hindiba, kabak, kereviz, zencefil, yeşil çay, yağlı tohumlar, balıklar, yoğurt ve kuru meyveler; içerdikleri besin öğeleriyle ilaç gibi faydalı diyebileceğimiz besinlerdir. Bunların bol bol tüketilmesi her zaman önemlidir. "Kuş Gribi'nden detoks yaparak korunun" diyemeyiz. Ama vücudun bağışıklık sisteminin güçlü olması hastalıkların oluşmasındaki tek doğal kalkandır.
|
