kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Turizm Rehberi
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Nasıl beslendiği çok önemli
Nasıl beslendiği çok önemli

Bebekler 6. aylarından itibaren anne sütüne ek besinlere de ihtiyaç duyar. Peki onları nasıl beslemeli? Bu konuda uzmanların söylediklerine kulak vermek ve çocuğu bilinçli olarak beslemek, gelişiminde son derece etkili.

Uzmanlara göre bebekler anne sütünün yanında 6. aydan itibaren ek besinlere başlamalı. Uzman diyetisyen Bengül Akgün, "Bebeğim ve Biz" dergisi aracılığıyla annelere bu konuda tavsiyelerde bulundu. Akgün'e göre bebeğin 4-7 aylık döneminde temel besini yine anne sütüdür. 6. aydan sonra anne sütü bebeğin tüm gereksinimlerini karşılayamayacağından ek besinlere geçilmelidir. Anne sütünden sonra bebeklerin ilk ek besini meyve suyudur. Taze olarak hazırlanmış meyve suyu önce 1 çay kaşığı olarak verilmeye başlanmalı. Miktar, sonrasında artırılarak yarım çay bardağına kadar çıkarılabilir. Sonraki besin unlu çorbalardır ve bebek bu besine 1-2 kaşıkla alıştırılır. Unlu çorbaya alışan bebeğe, daha sonra sebze çorbası da yine alıştırmak için 1-2 kaşık olarak verilebilir. Çorbadan sonra sıra yumurta sarısındadır. Katı olarak pişirilmiş yumurta sarısı ilk etapta 1/8 oranında çorbalara katılarak veya hazır mamayla birlikte verilir. Yaklaşık bir hafta sonunda tam yumurta sarısı verilebilir. Yumurta beyazı alerjik özellikler taşıdığından 1 yaşından önce verilmemeli. Daha sonra sebze çorbalarının içine kıyma katılarak bebek etli besinlere de alıştırılır. Anne sütü dışındaki besinleri kaşıkla yemeye alışan bebeğin bir süre sonra öğünlerinde miktar artırımı yaparak yeme alışkanlığı düzene sokulmalıdır. İlk olarak bebek kahvaltıya alıştırılmalıdır. Süt içine yumurta sarısı, peynir, pekmez, ekmek içi ve bebe büskivisi katılarak hazırlanan kahvaltı, bebeğin yiyeceği kıvama getirilmelidir. 8. aydan itibaren ise bebeğe evde pişirilen yemeklerden de (baharatsız) verilmeye başlanabilir. Bu dönemde bebeğin yeterince süt ve yoğurt tüketmesine de dikkat edilmelidir.
DİĞER YAŞAMA DAİR HABERLERİ
 Şehrin zavallı çocukları
 Keşke Cem yaşasaydı ve maNga'yı tanısaydı
 Satır Arasında Kalanlar
 Ünlü yıldız hamilelik bunalımını yazdı
 Vietnam sendromundan korktum
 Madonna'nın gençlik sırrı
 Karları aştım da geldim Beyaz'ım
 Doğal yollarla hormon tedavisi
 Versace Miami'ye geri döndü
 Modada Afrika rüzgarları
 Büyükçekmece'de kuğular avlanıyor
 Bırakın saati o düşünsün
 Telefonlar bile moda kurbanı
 Griple savaşta kalsiyumdan yararlanın
 Farkında olmadan yaşıyoruz
 Anne beni taşısana
 En çok Cazdan ilham alıyorum
 Müzik tarihine yolculuk
 Sezen Aksu da panelist olacak
    Cumartesi Yazarlar
    Güncel
  » Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
SEDEF ECER
Büyük ustanın objektifinden 20. asır
Fotoğraf dünyasının...
ALİ POYRAZOĞLU
Hal ve gidiş
Herkes şikayetçi memleketin hal ve...
PROF. DR. ERDEM YEŞİLADA
Şişmanlık ve yeşil çay
Geçen hafta yeşil çayın...
PROF. DR. BENGİ SEMERCİ
Emziğime dokunmayın!
Bebeklerin doğdukları andan...
SUNAY AKIN
Cin Ali ile Berber Fil
"Cin Ali, babası, kardeşi Suna...
'Bize neden kıydılar Hacivatım?' 'Ah bir bilebilsem'
'Bize neden kıydılar Hacivatım?' 'Ah bir bilebilsem'
Ne şaşırtıcı, ne tuhaf, ne sürprizli bir film... Adından veya...
Bir bilgisayar oyunundan beyazperdeye
Bir bilgisayar oyunundan beyazperdeye
Bu film de yıllar önce çok popüler olan bir bilgisayar oyunundan...
Şarap dolabında ayran satılmaz
Mehmet Yalçın şarap ve viski hakkında kitapları olan yıllardır bu...
Bursa'nın iskenderine hamsili yorum
Karadeniz mutfağıyla Güneydoğu mutfağını buluşturan Laz Dürümcü hamsi...
Türk müzisyen Afganistan'da okul açıyor
Fransa'da yaşayan kadın orkestra şefi Sera Tokay, dört yıl uğraştıktan sonra...
Çin'e okumaya gitti fotomodel oldu
Ankara Üniversitesi öğrencisi Bengü Ergin Çince'sini geliştirmek için gittiği...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.