Hazır yiyecekler yerine ev yemeği yiyen çocuklarda kalp ve damar hastalıklarına daha az rastlanıyor.
Çocuklarınızınkalp sağlığını korumak istiyorsanız, onları ev yemekleriyle besleyin. Amerika'nın Wisconsin Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre sürekli olarak dışarıda yemek yiyen çocukların ilerleyen yıllarda kalp hastalıklarına yakalanma riski daha fazla. Dr. Karen Olson başkanlığındaki ekip tam 621 çocuğunun beslenme tarzları ve kalp sağlıklarını 7 yaşından 17 yaşına kadar izledi. Araştırmanın sonunda ev yemeği yemeyen ve sürekli dışarıda satılan yiyeceklerle beslenen çocukların kolesterol seviyelerinin yükseldiği, damarlarında tıkanıklık meydana geldiği ortaya çıktı.
AZ TÜKETİLMELİ Doktorlar ev dışında yemek yeme kültürünün yaygınlaşmasıyla daha fazla gencin sağlık sorunlarıyla karşı karşıya geldiğini söyledi. Bunun nedeni olarak da dışarıda satılan yiyeceklerin içindeki yağ, tuz ve şeker oranının yüksek olması ve bu tarz gıdaların bilinçsizce tüketilmesi gösterildi.
