|
 |
 |
 |
|
| | 5 dakika dans edin toksinlerden arının
Günlük detoks uygulaması günümüzde artık moda haline geldi. Toksinlerin vücuttan atılması olarak özetlenebilecek bu yöntemde; kırmızı et, balık, süt ve süt ürünleri gibi pek çok gıda yasaklanırken taze sebze ve meyve tüketimi gerekli görülüyor. Bunun yanı sıra en etkili toksin atımı her...devamı | | |
| | İyi bir cinsel yaşam için 'cinsel IQ'nuzu yükseltin
Düzenli bir cinsel yaşamın, kişisel mutluluğun ve sağlıklı bir ilişkinin temeli olduğuna dikkat çeken uzmanlar; cinsel yaşamın öneminin hiçbir şeyle kıyaslanamayacağını belirtiyor. Doktorlara göre, seks hakkında öğrenilen birçok şey yanlış ve kişiyi suçluluk duygusuna sürüklüyor. Cinsel...devamı | | |
| | Bel çevresi ölçümü erkekte 94 kadında 80 santimi geçmemeli
İdeal kiloyu korumak, pek çok hastalığı engellerken ömrü de uzatıyor. Uzmanlar, kişinin sağlık raporunun bel çevresi ölçümünde gizli olduğunu söylüyor: Kadında 80, erkekte 94 santimi geçmeyen bel çevresi genç yaşamın formülü kabul ediliyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji...devamı | | |
| | Dünyadaki akciğer nakillerinin üçte ikisi Amerika'da yapılıyor
Akciğer naklinin dünyada çok az yapılabildiğini belirten uzmanlar, bu organa sahip çıkmak için sigaradan uzak bir yaşamın şart olduğunu söylüyor. Sigara dumanıyla yaşayanlar kadar olmasa bile, asbest tozuyla ilgili çalışanlar, madenciler, evinde kuş besleyenler ve mikroplu klimalara maruz...devamı | | |
| | Cildinize kivi tazeliği
Bilmem kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkaç yıl öncesine kadar sadece bazı manavlarda satılıyordu. Artık pazarlarda, marketlerde rahatça bulunuyor. Kivi çok özel bir meyve. Tüm meyvelerde olduğu gibi onun da içinde asitler ve birçoğundan fazla C vitamini var. Kivinin bir başka...devamı | |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
