kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Kolesterole ilaç gibi diyet

Lif ve sebze, kolesterolü düşürmekte kullanılan ilaçlar kadar etkili. Araştırmayı yapan Kanadalı uzmanlar, kolesterol ilaçlarını kullanamayanların bu tür bir beslenme tarzı benimsemesini önerdi. Toronto Üniversitesi araştırmacıları, soya proteini, badem, yulaf, patlıcan, bamya, arpa gibi besinleri içeren bir diyet hazırladı. Bu diyete kolesterol düşürücü margarinler, salata sosları gibi ürünler de kullanılan bitki sterolleri de eklendi. Bu diyetin etkileri, yağ açısından düşük ve normal diyetlerin yanı sıra, kolesterol düşürücü bir ilaçla karşılaştırıldı. Yağ oranı düşük diyetler, kötü kolesterolü 1 ayda yüzde 8.5, statin grubu ilaçlar yüzde 33, lif ve sebze zengini diyet ise yüzde 30 oranında düşürdü.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Neştersiz Lazer Ameliyatı Kısırlıktan Kurtarıyor
 Tüp Bebekte Başarı Oranı Yüzde 40
 Adeta Sperm Avcılığı Yapan Uzmanlar: "tek Bir Spermin...
 Bu Faktörler Baba Olmayı Engelliyor
 Kısırlığa Karşı Yeni Umut Şeker İlacında!
 Güzel Olmak İçin Doğal Yollar Seçin
 Hem Güzellik Hem Sağlık Kaynağı: Elma Sirkesi
 Türkiye'de Yasal Değişiklikler Yapılsa Her Kısır Çift Anne...
 Sigara Kullanan Kadına Magnezyum Takviyesi
 Kalp Hastaları Soğuktan Korunmalı
 Kış Günlerinde Makarna İle Isının
 Diş Ve Diş Eti Hastalıkları
 Kolesterole İlaç Gibi Diyet
 Ruhsal Sıkıntılar Bedensel Hastalık Doğuruyor
DVD egzersizi sağlık sorunlarına yol açıyor
DVD egzersizi sağlık sorunlarına yol açıyor
İngiliz Daily Mail gazetesinin haberine göre, egzersiz DVD'leri insan...
Aksu gece gezmesinde
Aksu gece gezmesinde
Sezen Aksu geçtiğimiz gece sevgilisi ve oğluyla birlikte sabahın ilk...
Serdar Ortaç yolu yarıladı
Serdar Ortaç yolu yarıladı
Pop müziğinin sevilen ismi Serdar Ortaç, önceki gece yakın...
Sabancı'dan dev hizmet
Sabancı'dan dev hizmet
Rahmetli babası Sakıp Sabancı'nın sekiz yıl önce hediye ettiği...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.