|
|  | Hamileler nasıl beslenmeli?
Hamilelikte beslenme, hem anne hem de bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Hamilelikte beslenmeyle ilgili doğru bildiğiniz birçok şey yanlış ya da yanlış bildiğiniz şeyler doğru olabilir. İşte, bu dokuz aylık dönemde doğru beslenmenin başlıca kuralları.... Sağlık bir bebek dünyaya...devamı |
|
|
| | Kalp krizi en çok sabahları yaşanıyor
UZMANLAR, özellikle sabaha karşı 03.00'ten öğleye kadar olan saatlerde, enfarktüs geçirme riskinin daha yüksek olduğunu söyledi. Özellikle gençlerde yapılan otopside, normal koroner anatomiyle birlikte görülen enfarktüslerde, uykusuz ve geç saatlerde aşırı ve ağır bir yemekle veya...devamı |
|
|
| | Beli ağrıyan yumuşak zeminde yürüsün, sırtüstü yüzsün
Bel ağrısının en yoğunlaştığı insan grubu; monoton bir hareket tarzı olanlar ve mesleği gereği sürekli oturarak çalışanlar. Uzmanlar, bu kişilere bel ağrısından kurtulmanın çözümü olarak; yumuşak zeminde yürümeyi, sırtüstü yüzmeyi ve bisiklete binmeyi öneriyorlar. İstanbul Üniversitesi...devamı |
|
|
| | Epidural Lizis bel ve boyun ağrısını dindiriyor
Bel ve bacak bölgesindeki kronik ağrının önemli bir sebebi epidural aralık dediğimiz, omuriliği çevreleyen zarın üzerindeki bu boşlukta oluşan yaygın yapışıklıklardır. Bu yapışıklıklar genellikle bel bölgesine uygulanan cerrahi operasyonlar sonrası iyileşme döneminde oluşurlar. Yapışıklık...devamı |
|
|
| | Tıp bel fıtığını ameliyatsız yenebiliyor
Uzmanlar bel fıtığı tedavisinde cerrahi operasyonların giderek azaldığına dikkat çekiyor. İlaç tedavisi, istirahat ve fizik tedaviden yarar göremeyen hastalar, farklı teknolojik tedaviler sayesinde iyileşiyor. Prof. Dr. Serdar Erdine günümüzde bel fıtığı tedavisinde cerrahi operasyonların...devamı |
|
