kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cuma
    Cumartesi
  » Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Sualtı rugby sporunun kuralları
Golü suyun altında atıyorlar
Sert olmaya alışıyoruz
Sualtı rugby sporunun kuralları

Sualtı rugby sporunun kuralları

Sualtı Rugby sporu en az 4, en çok da 5 metre derinlikte iki takım halinde, potalara gol atmak şeklinde oynanıyor. Bir takım toplam 11 kişiden oluşuyor. 6 kişi suda ve 5 kişi değişme hattında oluyor. Maç sırasında toplam 3 hakem bulunuyor; 1 su üstü hakemi, 2 tane de toplu olarak sualtı hakemi. Oyunda, dışı zımpara edilmiş, içi 5 litrelik tuzlu suyla doldurulmuş özel bir top kullanılıyor. Bu top dipte atılınca 3-4 metre gidebiliyor. Potalar (kaleler) oyun sahalarında, karşılıklı olarak dipte bulunuyor. Oyunda gol olabilmesi için bu topun tamamının potanın içine girmesi gerekiyor. Rakibi batırmak veya su üstüne çıkmasına engel olmak, maske, palet, şnorkel veya mayosundan çekmek, topsuz olan oyuncuyu tutmak oyunda faul olan hareketler. Bu hareketleri yapan sporcu 2 dakika ceza alıyor.
DİĞER İYİ YAŞA HABERLERİ
 Vücudun sinsi düşmanı
 Çapkın erkeklerin kansere yakalanma riski daha fazla
 Bebek emziren anneler çoğalıyor
 Sağlığımızın sigortası enzimler
 O bizi yalnız bırakmaz
 Erken yaşlanmayı önleyin
 Kalp sağlığı için en iyisi "ceviz"
 Günümüz kadınının sorunu cinsel isteksizlik
 100 yıl yaşamak tesadüf değil
 Kalbinizi egzersizle koruyun
 Haydi Kızlar Okula! kampanyası hız kesmiyor
 Avrupa Birliği'ne şarap yudumlayarak giriyoruz
 Sonu gelmeyen savaş
 Işık vadeden doktor
 Ünlüler bu küçük aleti çok seviyor
 Sağlığa giden yol çinkodan geçiyor
 Göğüs estetiğinde bir ilk
 Eklem ağrılarından kurtulun
 Erkekler de 'liposuction'la biçimli vücuda kavuşuyor
    Aktüel Pazar Yazarlar
    Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
  » İyi Yaşa
Hayatıma girecek kadın güzel ve temiz olmalı
Hayatıma girecek kadın güzel ve temiz olmalı
Cihan Ünal zor da olsa Ankara'daki o çok sevdiği sessiz ve huzurlu...
'Barış' ders kitabı oldu
WINPEACE'in barış eğitimi projesi hayata geçti. Türkçe hazırlanan...
Harcını gençler kardı, yaşlı okul dirildi
Gençler Samsun'daki ücra bir köyün kaderini değiştirdi. Toplum...
Halkın gözü üst düzey ziyafetlerde
Bir ülkenin en üst makamında yer alanların yiyip içtikleri toplumu yakından...
Hollywood ünlülerinin tercihi
Karayip Adaları'nın en çok tercih edilenlerinden St. Bart yıldızların uğrak...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.