|
|
|
|
Diyet aşka zarar veriyor
* Biraz kilo verseniz onun sizi daha çok seveceğini mi düşünüyorsunuz?
* Yediğiniz her şeyin kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?
* Başkalarının yediği yiyeceklerin ne kadar şişmanlatıcı olduğundan bahsediyor musunuz?
* Sosyal aktivitelerden "yemeğe karşı koyamam" diye kaçıyor musunuz?
* Düzenli olarak zayıflatıcı içecekler, iştah kapatıcılar, bağırsak yumuşatıcılar veya diğer diyet ürünlerini mi kullanıyorsunuz?
* Kendinizi şişman hissettiğinizde sevişmek istemiyor musunuz?
* Tartıya çıkıp kilonuzun birazcık değiştiğini gördüğünüzde sinirli veya depresif oluyor musunuz? Kilonuz sürekli değişiyor mu?
* İnsanlara sürekli nasıl göründüğünüzü soruyor musunuz?
* Diğer kadınlara bakıp, onlar gibi gözükmek istediğiniz oluyor mu? Eğer yukarıdakilerden çoğuna evet dediyseniz yardıma ihtiyacınız olabilir. Diyetle ve vücudunuzla ilgili olan takıntınız, sizi mutsuz ve sağlıksız yapmakla kalmayıp, ilişkinizi de ciddi olarak tehlikeye atabilir.. (siberalem.com)
|
|
|
|
|
|
|
|
|