kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cuma
    Cumartesi
  » Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Oncel Ozicer @ SABAH
 

Sabredene ayva yerine büyük ödül

Bir gün idman psikolojisi konusunda doktora yapmış bir arkadaşımla spor salonuna gitmiştim. O, dikkatini gücünü artırmaya vermişti. Bana, sıraya uzanıp halter kaldırma çalışması sırasında kendisini izlememi söyledi. Zamanı gelince benden ağırlığı almamı isteyecekti. Bana kesin bir tavırla, "Sakın ben söylemeden el atma" diye tembih etti. Onu izledim, bekledim ve halteri almaya hazırlandım. Halter bir aşağı iniyor, bir yukarı çıkıyordu ve bu işin gitgide zorlaştığını görüyordum. Ama O devam ediyordu. Halteri kaldırmaya başlarken, "Bu kez başarılı olması imkansız" diye düşünüyordum. Ama ağırlığı yine kaldırıyordu. Sonra halteri ağır ağır indiriyor ve yeniden başlıyordu. Sonunda gösterdiği çabayla gerilmiş yüz kaslarına ve derisinin altından fırlayacak gibi görünen damarlarına bakarak: "Bu ağırlık göğsüne düşüp onu ezecek. Belki ağırlığı almam doğru olur. Belki de kontrolünü kaybetti, ne yaptığını bilmiyor" diye düşündüm. Ama o halteri yine indirdi. Sonra tekrar başladı. Gözlerime inanamıyordum. Aradaşım sonunda bana halteri almamı söylediği zaman "Neden bu kadar uzun süre bekledin?" diye sordum. "Çalışmanın hemen hemen bütün yararı en sonda görülür" diye yanıtladı. "Ben gücümü artırmaya çalışıyorum ve bu ancak, kas lifleri çatlayıp sinirler can acısını farkedince olur. Doğa bu durumu fazlasıyla telafi eder ve 48 saat içinde lif daha da güçlenir." Bu, duygusal kasları etkileyen ilkeyle aynıydı. Sabır gibi. Sabrınızın sınırını daha önce dayandığı noktayı aşıncaya kadar zorlarsanız, duygusal lif kopar. Doğa, bunu fazlasıyla giderir ve lif bir dahaki sefere daha da güçlü olur.

BİR UCUNDAN TUTUVER
Halter-malter deyince anladınız herhalde, yukarıdaki satırlar bana ait değil. Kuş kadar canımla kimse benden, "Şu halterin bi' ucundan da sen tutuver bacım" diye istekte bulunmayı aklından geçirmez herhalde. Stephen R. Covey'nin "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" isimli kitabından bir alıntı bu. Sabır kelimesini bir türlü lugatıma sokamadığım için bu derdin doğurduğu sonuçlar nedeniyle, ancak çekenin bileceği ızdırabı fazlasıyla çekmişimdir. Aklımdan geçen o dak'ka olacak illa. Olayları akışına bırakmayıp şartları zorlamayı getiriyor bu durum ki, bu da insanın hayatını kördüğüm haline getirebiliyor. Oysa sabırlı olacaksın, rüzgara karşı değil, rüzgarın yardımıyla, sakince yelken basacaksın.

YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 Da Vinci Şifresi'ne katkı   / 12-09-2004
 İnan da nasıl inanırsan inan!   / 05-09-2004
 Yelkenci geldi haaanııım!   / 29-08-2004
 Talkın verip salkım yutma umuduyla!   / 22-08-2004
 Hariçten gazel yazısı   / 15-08-2004
 Dikkat, yine ters dönüyor!   / 08-08-2004
 Bu bayram tadından yenmez   / 01-08-2004
 Sabredene ayva yerine büyük ödül   / 25-07-2004
 Tamam, buraya kadar   / 18-07-2004
 O kayığa illa ki binilecek   / 27-06-2004
    Aktüel Pazar Yazarlar
    Güncel
  » Hobi
    Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
GÜNTAY ŞİMŞEK
İzmir, Ankara, Antalya'dan direkt Avrupa
Türk Hava...
FİKRET AYDEMİR
Çorbadaki Saç Kılı
Avrupa Birliği Komisyonu sözcüsü,...
YASEMİN TAŞKIN
Şimdi Ne Olacak?
Zina konusunda İtalya'da herkes "Neden...
STELYO BERBERAKİS
Zina Ve Kaza
Türkiye ve Yunanistan'da geçen hafta sadece...
Sporda buluşuyorlar
Sporda buluşuyorlar
Yoğun çalışma temposu nedeniyle spor yapamayanlar, bir kulüp çatısı...
Çocuklarımız zehirsiz karides yesinler
Çocuklarımız zehirsiz karides yesinler
Ortak Tarım Politikası reformu, çevreyi koruma yolunda bir dizi...
Huysuz'un fendi, Seyfi'yi yendi
Meşhur kantosuyla aynı adı taşıyan kitap, Seyfi Dursunoğlu'nun hem...
Koç bugün "Vira bismillah" diyecek
İşadamı Rahmi M. Koç her denizcinin hayallerini süsleyen yelkenle...
Akşama Doğru ekrana veda etti
TRT kanallarında 15 yıl boyunca kültür sanattan, gündemdeki konulara,...
Şiirleri albümde toplandı
Nazire Dedeman'ın 12 yıl önce yazdığı şiirler, yıllar sonra soprano Gülderen...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Bilgi ve Yaşam | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.