kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
  » Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Bilgi ve Yaşam
    Otomobil
    Sinema
    Hobi
    Çizerler
Bizimcity
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Strese birebir geliyor
Bizim mahalleli spor yapmayı sever
Çam ağaçlarının altında keyifle form tutuluyor
Strese birebir geliyor
Kilolar azalırken yeni dostluklar kuruluyor

Strese birebir geliyor

Emeklilik döneminde açık havada grup içinde spor yapmak terapi yerine geçiyor
Maçka Parkı'ndaki grubun yeni üyelerinden Lale Ersöz ve Mücessem Doğan, bir haftadır grupla spor yapıyor. Ankara'dan sadece bir yıl önce İstanbul'a taşınan Ersöz bankacılıktan emekli. Arkadaşıyla parkta gezerken tesadüfen bu toplulukla karşılaştıklarını söyleyen Ersöz, "Şarkılarla eğlenerek spor yapıyor. Burada hayatta en çok sevdiğim köpeklerle spor yapıyoruz. Hedefimiz zayıflamak değil, sağlıklı yaşamak" diyor. Mücessem Doğan ise 4 ay önce emekli olmuş.
Emekliliğe adapte olmakta zorluk çeken Doğan, bu yüzden kısa süreli bir depresyona bile girmiş. "Bir gün bu parkta avazım çıktığı kadar 'iş hayatına geri dönmek istiyorum' diye bağırdım. Bu arkadaşları bulmak bana terapi gibi geldi. Bunu spora borçluyum. Şimdi depresyon falan hiçbir şey kalmadı. Gayet mutluyum. Temiz havada emekliliğin tadını çıkarıyorum." Çarşamba ve pazar günleri hariç her gün sabah saat 07.00 ile 09.00 arasında dilerseniz güne siz de bu eğlenceli grupla üstelik hiçbir ücret ödemeden sağlıklı ve neşeli bir şekilde başlayabilirsiniz.
DİĞER YAŞAMA DAİR HABERLERİ
 Heidi, Pollyanna ve Ayşegül
 Bırakın öyle kalsın
 Vakko yaza sürpriz bir isimle "merhaba" dedi
 Jean'de geçmişe dönüş
 YKM'ye yaz geldi!
 Perihan Abla'nın masajı eritiyor
 Moda bir antika oldu
 Dik durun zayıf görünün
 Sokak çocuklarına "tişörtlü" destek
 Araba yerine uçağını park ediyor
 Tribünlerin sultanları
 O benim biricik kızım
 Kayıp Pandit'i görenler arasın
 Bir kediyle yaşamanın çok özel incelikleri
 Muhteşem Köpekler Yarışıyor"a büyük ilgi
 Edebiyat dünyasında Cihangir müdavimliği
 Haftanın Kitapları
 Sessizlikle gelen sesler
 En büyük sınavımı babama karşı verdim
    Cumartesi Yazarlar
    Güncel
  » Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
AYŞEGÜL ALDİNÇ
Yazınızı nasıl alırdınız bugün?
Bazı insanlar hiç...
Tarantino'dan seçmeler
Tarantino'dan seçmeler
Quentin Tarantino'nun filmlerine meraklı olanlara "Bilgi'de Sinema"...
Ajanda
Ajanda
İstanbul Kültür Sanat Festivali'nin düzenlediği film festivalinin...
Eski bir Ankara evi yeniden hayat buldu
Ankara'nın sosyoekonomik yapısına uygun, sıcak ve sade bir mekan olan...
Sarayda beş yıldızlı yemek
Çırağan Oteli içindeki Tuğra Restoran'da Osmanlı mutfağının...
Gençliğin tehlikeli takıntısı solaryum
Bronz bir tene kavuşmayı tercih edenlerin sıraya girdiği solaryum salonları,...
Türkiye bitki cenneti
Bitki uzmanı Hüseyin Kemal Çağın, şifalı bitkilerden yararlanmak isteyenler...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Bilgi ve Yaşam | Sarı Sayfalar | Otomobil
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.