kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Teknoloji
    Otomobil
    Sinema
    Hobi
    Çizerler
Günaydın
ATV
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Kanser mutfaklarda pusuda bekliyor
Kanser riskinizi test edin
Kanser riskini artıran ve azaltan yiyecekler

Kanser riskinizi test edin

Durumlar: 1. Eğer daha önce kansere yakalandınız veya şu anda kanser sorununuz varsa (+2)
2. Ailenizde kansere yakalanan varsa (+2)
3. Kadınsanız - hiç doğum yapmadıysanız veya bebeğinizi emzirmediyseniz (+1)
4. Erkekseniz - ailenizde prostat kanseri olan varsa (+1)
5. Sigara veya pipo içiyorsanız (+1)
6. Aile bireylerinden sigara veya pipo içen varsa (+0.5)
7. Günde iki şişe bira, bir kadehten çok diğer alkollü içkiler içiyorsanız (+1)
8. Hava kirliliği olan kentte yaşıyorsanız (+1)
9. Çalışma yerinizde kimyasal karsinojenlerle temasınız varsa (+1)
10. Boya uygun olmanız gereken ağırlıktan 10 kg daha fazla iseniz (BKI 27 üstü) (+1)
11. Kolesterolünüz, özellikle LDL kolesterol yüksekse (+1)
12. Kanser yapıcı niteliği olan ilaç alıyorsanız (+1)
13. Her gün yağlı et yiyorsanız (+1)
14. Sıkça yağda kızarmış yiyecekleri yiyorsanız (+1)
15. Her gün pişmiş sebze yiyorsanız (-1)
16. Her gün iyi yıkanmış çiğ sebze yiyorsanız (-2)
17. Her gün kuru baklagiller, ceviz, fındık, gibi besinlerden yiyorsanız (-1)
18. Her gün kepeği ve özü ayrılmamış tahıl ürünlerinden yiyorsanız (-1)
19. Her gün az yağlı veya yağsız süt ve türevlerinden alıyorsanız (-1)
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Kanser Mutfaklarda Pusuda Bekliyor
 Yaşamak İçin Yardıma İhtiyaçları Var
 Kalp Hastalığı Anneden Bebeğe Daha Sık Geçiyor
 Sigarayı Bırakan İyileşiyor
 Kansızlık Ve Halsizliğe Karşı Ne Yapılabilir?
 " Küçük Asena" Tedavi Edilmezse Cüce Kalacak
 Uçuk Deyip Geçmeyin Rahim Kanseri Yapıyor
 Her 100 Anneden 17'si Lohusalık Depresyonunda!
 Liposuction Vücudu Zayıflatmıyor Şekillendiriyor
 Bel Ağrısı Çekmeden Yaşamanın Okulu Var
 Dişlerine Bakım Yapan Korkmadan Gülümsüyor
 Bu Belirtiler Varsa Alerji Olabilirsiniz
 Göz Tansiyonu Belirti Vermeden Kör Ediyor
 Ayak Tırnaklarınızı Mantardan Kurtarın
Kaza, kurtuluşu oldu
Konak'ta bagaja kapatılan taksi şoförünü, gaspçıların yaptığı trafik...
Metehan doktor olacaktı
Ailesini yoksulluktan kurtarmayı hayal eden Metehan duvarın altında...
İtfaiyeciler kurtardı
İstanbul Bahçelievler'de eşiyle kavga eden Hatice B., eşi ile...
Ev ev geziyor!
Ev ev geziyor!
Manken Tuğçe Kazaz ile şarkıcı Kenan Doğulu'nun 2 yıllık aşkı,...
Leyla'nın peşinde
Leyla'nın peşinde
Tekstilci Murat Öztarhan, manken sevgilisi Pınar Tezcan ile...
 
    Ana Sayfa | Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon
Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Günaydın | Bizimcity | Kapak Güzeli | Astroloji | ON Magazin | Sağlık | Cumartesi | Aktüel Pazar | Teknoloji | Otomobil |Sinema | Hobi | Çizerler
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.