|
 |
 |
 |
 |
|
Strese birebir geliyor
Emeklilik döneminde açık havada grup içinde spor yapmak terapi yerine geçiyor
Maçka Parkı'ndaki grubun yeni üyelerinden Lale Ersöz ve Mücessem Doğan, bir haftadır grupla spor yapıyor. Ankara'dan sadece bir yıl önce İstanbul'a taşınan Ersöz bankacılıktan emekli. Arkadaşıyla parkta gezerken tesadüfen bu toplulukla karşılaştıklarını söyleyen Ersöz, "Şarkılarla eğlenerek spor yapıyor. Burada hayatta en çok sevdiğim köpeklerle spor yapıyoruz. Hedefimiz zayıflamak değil, sağlıklı yaşamak" diyor. Mücessem Doğan ise 4 ay önce emekli olmuş.
Emekliliğe adapte olmakta zorluk çeken Doğan, bu yüzden kısa süreli bir depresyona bile girmiş. "Bir gün bu parkta avazım çıktığı kadar 'iş hayatına geri dönmek istiyorum' diye bağırdım. Bu arkadaşları bulmak bana terapi gibi geldi. Bunu spora borçluyum. Şimdi depresyon falan hiçbir şey kalmadı. Gayet mutluyum. Temiz havada emekliliğin tadını çıkarıyorum." Çarşamba ve pazar günleri hariç her gün sabah saat 07.00 ile 09.00 arasında dilerseniz güne siz de bu eğlenceli grupla üstelik hiçbir ücret ödemeden sağlıklı ve neşeli bir şekilde başlayabilirsiniz.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
