|
|  | Duygusal açlığı yenen zayıflıyor
Duygusal açlıkla, sürekli yiyen yemekkoliklerin bu davranış modelinden bir an önce vazgeçmesi gerektiğini vurgulayan Obezite Uzmanı Dr. Haluk Saçaklı, "Yeme çemberine girmeyin" diyor . Birçok insan, fiziksel açlık ile duygusal açlığı birbirine karıştırıyor. Sinirli, huzursuz, sıkıntılı,...devamı | | |
| | Kadına göğüs, erkeğe prostat kontrolü şart!
Kadın ve erkek check-up'ında pek çok tetkik ortak yapılırken, menopoz ve andropoz yaklaştıkça kontrol edilmesi gereken değerler de değişir. Erkeklerde prostat, kadınlarda ise, göğüs ve jinekoloji kontrolü önem kazanır. * Check-up yaptırmak için en uygun dönem ne zamandır? Dilediğiniz...devamı | | |
| | Sık ilişki, prostat riskini azaltıyor
Amerika'da yapılan son araştırmaya göre sık cinsel ilişki prostat kanserine yakalanma riskini azaltıyor. Ulusal Kanser Enstitüsü tarafından yapılan araştırmada, yaşları 46 ile 81 arasında değişen yaklaşık 30 bin sağlık görevlisi üzerinde incelemeler yapıldı. Araştırma sonucunda erkeklerin...devamı | | |
| | Ömür boyu ince kalın
İdeal kiloyu korumak, fazla kiloları vermekten çok daha önemli. Pek çok kişi sıkı diyetlerle ideal kilosuna indikten kısa bir süre sonra, eskisinden daha şişman olarak diyetisyenlere başvurmak zorunda kalıyor.... Kilo verme savaşı içinde olan çok kişi var. Kilo vermenin temelinde ise,...devamı | | |
| | Dinç yaşlanmanın formülü: Anti-aging
Yaşlanmanın tamamen önüne geçmek mümkün değil. Ancak Anti-aging check-up'ı ve programıyla, ilerleyen yaşınıza rağmen dinç kalabilir, yaşam kalitenizi yüksek tutabilirsiniz.... * Yaşlanmaktan korunmak için nasıl check-up yapılmalı?
Bundan on yıl önce "En iyi tedavi erken...devamı | |
|
