Obez olan çocukların kan damarlarının zarar gördüğü ve bunun ilerleyen yaşlarda kalp hastalıklarına yol açtığı biliniyor. Fakat Amerika'da yapılan son araştırma iki şeyin damarların zarar görmesini engellediği ortaya çıktı: Diyet ve egzersiz. 82 çocuk 6 hafta boyunca düşük yağlı diyete tabi tutulurken, belirli bir egzersiz programı da uygulandı. Bu süreçten sonra çocukların yarısı diyet, yarısı ise bir sene boyunca hem diyet hem egzersiz programına devam etti.
RİSK AZALDI İncelemeler sonunda düşük yağ diyeti- egzersiz yapan çocukların kolestrol seviyelerinin düştüğü ve kan damarlarının daha hızla iyileştiği belirlendi. Woo, programa uyan çoçukların ilerki yaşlarda kalp hastalıklarına yakalanma riskinin her geçen gün azaldığına dikkat çekti.
