Hastalığım sayesinde sağlıklı yaşıyorum
Hıncal Uluç 15 yıldır diyabet hastası. Bu hastalığı önce beyninde bitirdiğini anlatan Uluç, bu sayede sağlıklı yaşadığını belirtiyor
* Diyabetik ürün bulmakta zorlanıyor musunuz?
Türkiye'de diyabetik ve diyet kavramları birbirine karışıyor. Diyet ürünlerinin amacı; az kalori içererek insanları zayıflatmak. Türkiye'de pek çok diyabet hastası, üzerinde diyet yazan her şeyin kendisine uygun olduğunu düşünüyor. Bunun sonucunda hastalığı daha kötüye gidiyor. Sağlık Bakanlığı bu konu üzerinde mutlaka durmalı. Diyet ve diyabet farkının bandrollerle belirtilmesi gerekli.
* Diyabetli hastaların karşılaştıkları sorunlar neler?
Diyabet tedavileri giderek kolaylaşıyor. Örneğin; bugün insülin almak zorunda olanlar, yanlarında insülin taşıyabiliyorlar. Ama bunlar hep maddi güç gerektiren şeyler. Bu aradaki boşluğu devlet ve diyabet kuruluşları doldurabilir.
* Diyabet yaşamınızı ne yönde etkiledi?
Diyabet aktif hayatımı kesinlikle etkilemedi. Bende zaten her türlü hastalık var. Yüksek tansiyon, kolesterol, bunun yanında böbreğimin biri alındı, diyaframım delindi, safra kesemde taş var ve midem beş kere kanadı. Ama bu hastalıkların hiçbiri beni etkileyemez. Çünkü hastalıklar insanın kafasında biter. Hastalığı kafanıza taktığınız zaman tedaviler de insana etki etmiyor. Ben 'bu hastalıklarım var' diye, hayatımda hiçbir değişiklik yapmıyorum. Aynen yaşıyorum. Ama kafama takmamak, oturup 5 kilo baklava yemek değil elbette. Bu hastalıkla yaşamayı öğrenip, yemek tarzını değiştirdiğinde, sorun kalmıyor.
* Siz yemek tarzınızda nasıl değişiklikler yaptınız?
Diyabet bana yeni şeyler keşfettirdi. Şekeri çok sevmeme rağmen yiyemiyorum ama sakarin kullanmaktan da hoşlanmam. Çünkü suni tatlandırıcılar çok tatlı geliyor. Önceleri kahveyi şekerli içerdim, şimdi önüme yanlışlıkla şekerli kahve geldiğinde adeta midem bulanıyor. Meğerse kahvenin tadı şekersiz içince anlaşılırmış. Normal kola içerdim, şimdi hakikaten ağzıma süremiyorum. Ben bu kadar sağlıklı yaşıyorsam, bunu diyabetime borçluyum, çünkü diyabetim sayesinde zararlı olan şeyleri yememeyi öğrendim.
|
