kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Yaşama Dair
    Sinema
    Hobi
Günaydın
ATV
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Midesini seven bol bol nane yesin
Mide dostu yiyeceklerle sağlığı yakalayın
Mideniz için hayatınızı yeniden düzenleyin
Bu Liste Mutfağa Asılmalı

Mideniz için hayatınızı yeniden düzenleyin

* Az miktarda ama sık ve düzenli yemek yiyin

* Yemekten sonra en az 2-3 saat yatağa girmeyin

* Yiyecekleri yavaş yavaş yiyin, iyi çiğneyin.

* Çok sıcak ya da çok soğuk yemeyin

* Stresten mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın

* Dar ve beli sıkan giysiler giymeyin

* Fazla kilolardan kurtulun

* Sigarayı azaltın, mümkünse bırakın

* Ağrı kesicilerin bazılarını doktora danışmadan kullanmayın.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Gözlükçülerden Uyarıcı Kampanya
 Şeker Çocuklar Artıyor
 Bunları Biliyor Muydunuz?
 Gebelik Sırasında Röntgen Çekimi
 Sarkık Kol Derisi Estetikle Düzeliyor
 Kelliğe Saç Nakli İle Kalıcı Çözüm
 Bebeklere Evde Kan Tahlili
 Midesini Seven Bol Bol Nane Yesin
 Kalp Krizi 'geliyorum' Diyor
 Kalp Hastalığı Kalp Hastalığı Yaşlılara Özgü Değil
 Yanlış Besleniyoruz; İdeali Akdeniz Mutfağı
 Yavrumu Nasıl İyi Uyuturum? (2)
 Tansiyona Karşı Tuz Yerine Muz
 Ritmik Yapıldığı Zaman Seks Kalbe Çok İyi Gelir
Uzun yaşamın 19 formülü
Nasıl uzun yaşarım' sorusunun yanıtı genler ya da kader değil. Sizin...
Böyle olur törenin 'barış'ı
Siverek'te kız kaçırmayla başlayan dargınlık töre usulüyle...
Oyuncak çift Ken ve Barbie ayrıldı
Sadece Hollywood yıldızları mı ayrılır? Oyuncak dünyasının en ünlü...
Tehlikeli yakınlaşma!
Tehlikeli yakınlaşma!
Tuğçe Kazaz ile Kenan Doğulu'nun beraberliği üzerinde kara bulutlar...
JANSET Cem'i soydu
JANSET Cem'i soydu
Cem Davran, atv'nin iddialı dizisi 'Patron Kim'deki partneri Janset...
 
    Ana Sayfa | Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon
Spor | Hava Durumu | Günaydın | Bizimcity | Sizinkiler | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin Sağlık | Cumartesi | Aktüel Pazar | Yaşama Dair | Sinema | Hobi
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.