kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Yaşama Dair
    Sinema
    Hobi
Günaydın
ATV
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Tansiyona karşı tuz yerine muz
Tansiyonun ilacı balık yağı
Bir tek sigara bile zararlı
Sık yapılan hatalar
Yüksek değil düşük olsun
Hipertansiyon vücudu yorar
Sofrada tuza yer vermeyin

Tansiyonun ilacı balık yağı

Dr. Jan Klod Kayuka açıkladı: "Beslenmenizdeki küçük değişiklikler ve düzenli tedavi hipertansiyonu yenmenizi sağlıyor. Balık yağı hapının etkisi tedavide dikkat çekiyor..."

Türkiye'de binlerce kişiyi etkileyen hipertansiyon (yüksek tansiyon) tehlikesinden korunmanın yolu mutfaktan geçiyor. Dr. Jan Klod Kayuka'ya göre tuzu sofradan kaldırıp, muz, havuç ve patates gibi besinleri daha fazla tüketmek, bu sorundan korunmada çok önemli. İnsan vücudunun tüm organ ve dokularını besleyen damarlar hipertansiyon ile zarara uğruyor. Bu durum 'evdeki musluklara suyu taşıyan su borularının büyük bir basınç altında kalması ve bu nedenle patlaması ya da tıkanması' diye açıklanabiliyor. Hipertansiyon tüm vücudu bir anda etkileyebiliyor. En çok etkilenen organlar; kalp, beyin, böbrekler, büyük atardamarlar ve gözler oluyor.

15 MİLYON KİŞİDE VAR
Kardiyoloji Derneği'nin çalışmalarına göre erişkinlerin yüzde 30'u hipertansiyon hastası, üstelik bu hastaların üçte biri hastalığın kendisinde olduğunu bilmiyor. Verilere göre Türkiye'de 15 milyon erişkinde bu hastalık teşhis edildi. Hastaların yüzde 70'i ilaç alıyor ama bilinçli değil. Yeterli ve düzgün ilaç alanların oranı ise yalnızca yüzde 10. Kayuka'ya göre kalp yetmezliği, büyümesi, kalbi besleyen damarlarda daralma ya da tıkanma yani kalp krizi, yüksek tansiyon nedeniyle görülebiliyor. Beyin kanaması, felç, beyin damarlarında daralma yine hipertansiyonun vücuda verdiği zararlardan. Böbrek yetmezliği, görme azalması hatta körlük, büyük atardamarda genişleme, bunların sonucu kangren veya ani kanamalara bağlı ölümler gelişebiliyor. Dr. Kayuka, "Tuzdan fakir, sebze ve meyveden zengin diyet hipertansiyondan koruyucudur. Son yapılan çalışmalar balık yağının oldukça yararlı olduğunu gösteriyor. Ancak bu da hap halinde, doktor kontrolünde tüketilmeli" diyor.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Tansiyona Karşı Tuz Yerine Muz
 Ritmik Yapıldığı Zaman Seks Kalbe Çok İyi Gelir
 Akşam 19.00'dan Sonra Yemeyin Her Gün Mutlaka Bir Aspirin...
 İşte Kalp Krizini Haber Veren Belirtiler
 Yaşlı Kadınlarda Felç Riski Yüzde 20
 Hastalıkların Kökeni Doğum Tarihine Bağlı
 Doğum Ayınız Hastalığınızı Ele Veriyor...
 Antibiyotiklerin Yüzde 44'ü Çöpe Gidiyor
 Gelişigüzel İlaç Kullanımı Yarar Değil Zarar Veriyor
 Dikkat Şişmanlıyoruz!
 Açık Büfe Sistemi Çok Kilo Aldırıyor
 Yüz Germe Kolaylaştı
 Erkeklerin Favori Ameliyatı: Burun Estetiği
 Dudak Tiryakiliğini Zararsız Sanmayın
Küçük Enes'in katili komşusu çıktı
Bayramın ikinci günü kaybolduktan sonra cesedi bir çöp konteynerinde...
Takside iğrenç teşhir
Akmerkez'den aldığı kadın müşterisine edep yerini gösteren taksiciyi...
Tatlı dille kazandığını iki tokatla kaybetti
50 yaş küçük eşine boşanma davası açan 72 yaşındaki Saim Gürel üçüncü...
Önce şirketine aldı
Önce şirketine aldı
Tarkan, birkaç yıl önce kurduğu Hitt Production adlı...
Noella hızlı çıktı!
Noella hızlı çıktı!
Üniversite eğitimi için ülkemize gelen Amerikalı manken...
 
    Ana Sayfa | Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon
Spor | Hava Durumu | Günaydın | Bizimcity | Sizinkiler | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin Sağlık | Cumartesi | Aktüel Pazar | Yaşama Dair | Sinema | Hobi
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.