Nasır işkencesinden kurtulabilirsiniz
Nasırınız sizi rahatsız etmiyorsa, bir şey yapmanız gerekmez. Ancak size rahatsızlık veriyorsa, birçok yöntem uygulanabilir. (Şeker hastalığınız veya dolaşım sorunlarınız varsa, kendi kendine tedavi yöntemleri uygulamayın.)
* Nasırlı bölgeyi her gün en az 5 dakika ılık, sabunlu suda bekletin. Sonra süngertaşı veya nasır testeresi ya da sert bir havluyla kalınlaşmış derinin dış yüzeyini ovun.
* Birçok ayak uzmanı, enfeksiyona yol açabileceği için reçetesiz satılan asitli nasır çıkarıcılara karşı uyarıda bulunuyor. Bunlardan birini kullanmaya karar verdiğinizde, ambalajın içindeki talimata kesinlikle uyun.
* Asit salisilik içeren merhemler nasırlı bölgeye sürülmemelidir.
* Nasırı önlemek için basınç ve sürtünmeyi önleyen, ayağınıza iyi oturan ayakkabılar giyin. Ayak nasırlarının çoğu ayakkabıdan kaynaklanır.
|
