|
 |
|
MEHMET TEZKAN
Pancar motoru patlatmamak için
Gençken, hatta çocukken sloganımız şuydu "Hızlı yaşa, genç öl.. Cesedin yakışıklı olsun."
Orta yaşlara geldik.. Yokuştan aşağı doğru inmeye başladık..
Slogan değişti..
"Hareketli yaşa, doğru beslen; cesedin zaten yakışıklı olur."
Galiba önemli olan şu
"Pancar motor çalışırken hayat parantezini kapatmak."
Bu cümle bana ait değil..
Çetin Altan, 77. yaşgününde enfes bir yazı yazdı..
Diyor ki..
"77'ye de bastık işte... Hayat gölünde yolculuğa çıkarken, karşı kıyı ne kadar uzak görünüyordu. Ve karşı kıyıya yaklaşırken, arkada bıraktığın kıyı ne kadar yakın görünüyor..
Doğrusu bizim pancar motor çalışırken kapansın isterim parantez ama, bilinmez ki.."
Mina Urgan'a hak veriyorum..
Herkes diyor ki "Ah 18 yaşıma, 20 yaşıma dönebilsem."
Rahmetli Urgan da diyordu ki "İyi de o yaşın fazla tadı yok. Yaşlılığın tadını çıkarmak daha güzel."
Nasıl mı?
18 yaşında cebinde paran yoktur.. Olsa da ne yapacağını bilemezsin.. Bilgin, birikimin yoktur..
Ama yaşlılık öyle mi?
Ailen vardır, çocukların vardır, torunların vardır, dostların vardır, anıların vardır, birikimin vardır.. Konuşacak konuların vardır..
Yaşamın renklerini bilirsin.. Her şeyin iyisinden anlarsın.. Yaşamın tadını çıkarabilirsin..
Dönelim Çetin Altan Usta'ya..
Yola çıkarken karşı kıyı çok uzak.. Ama herkes için eşit mesafede.. Kimi hızlı katediyor, kimi yavaş..
Bu elimizde değil, biliyorum..
Bize düşen tek bir şey var..
Karşı kıyıya ister hızlı gidelim, ister yavaş.. Fark etmez.. Önemli olan, pancar motoru yarı yolda patlatmamak.. Karşı kıyıya dinç ulaşmak..
Bunun yolu ne?
Uzmanlar diyor ki "Et, hatta tavuk yeme. Sigara içme. Alkol alma. Günde en az 30 dakika spor yap.. Stresten uzak dur."
Başka?
Bol bol seks yap..
Başka?
Hepsi bu.. Bunu yaparsan ömrün uzar.. Biraz da vitaminlerle takviye edersen, yırttın..
Pancar motoru patlatmamak için hepsini yapalım da..
Siz gelin bana şu stresi anlatın.. Nasıl kurtulacağız?
Formülü var mı?
Yok..
Sigaradan uzak durmak, alkol almamak, et yemeden yaşamak elimizde.. Hadi gelin stresi çözelim..
Uzmanları diyecek ki "Bunun eğitimi var, gelin öğretelim."
Zor.. Kişiliğiniz değişmedikçe stresten kurtulmak çok zor..
Peki ne yapmalı?
Pancar motoru patlatmadan hayat parantezini nasıl kapatmalı?
Bütün mesele burda..
Benim bulduğum formül şu
Birinci madde hareketli yaşamak, günde en az bir saat spor yapmak..
İmkan var mı demeyin..
Spor bedava.. Çık, yürü..
Demirel ne diyordu "Yollar yürümekle aşınmaz."
Merak etmeyin, yolları aşındıramazsınız..
İkincisi.. Yağlı olmamak koşuluyla ne yerseniz yiyin..
Üçüncüsü.. Normal kilonuzun bir kilo altında olun..
Dördüncüsü.. Alkol kullanıyorsanız.. Her akşam iki kadeh alın..
Beşincisi.. Hobiniz olsun.. Mutlaka ama mutlaka iş yaşamı dışında bir uğraşınız olsun..
Altıncısı.. Ölümden korkmayın.. Dünyaya kazık çakamayacağınıza göre, nasıl olsa öleceksiniz.. Stres yaratmayın..
Sonuncusu.. Hayatın tadını çıkarın.. Hiçbir fırsatı kaçırmayın.. Unutmayın.. Bu dünyaya sadece çalışmak için gelmedik.. Çalışmak araç.. Amaç ise hoşça vakit geçirmek..
Yaşınız ilerledikçe "Ah eski günler" demiyorsanız..
Bilin ki doğru yoldasınız..
İyi pazarlar..
Haberleri gazete sayfası görüntüsünde okumak için
SABAH e-Medya"ya
tıklayın
|
|
|
|
