 |
 |
| 03.02.2001 |
| Anasayfa |
| Son Dakika |
| Haber İndeksi |
| Yazarlar |
| Günün İçinden |
| Politika |
| Ekonomi |
| Dünyadan |
| Spor |
|
| Magazin |
| Sabah Künye |
| Cumartesi Eki |
| Pazar Eki |
| Melodi |
| Bizim City |
| Sizinkiler |
| Para Durumu |
| Hava Durumu |
| İstanbul |
| İşte İnsan |
| Astroloji |
| Reklam |
| Sarı Sayfalar |
| Arşiv |
| E-Posta |
|
|
|
|
|
|
|
| Win-Turkce US-Ascii |
| © Copyright
2001 MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. |
Herkesin ihtiyacı 
Gündelik hayatta en büyük ihtiyacımız vitaminler. En iyisi onları doğal yoldan almak...
İnsan sağlığı için en önemli ihtiyaçlardan biri olan vitamin almayı günlük hayat içinde zaman zaman ihmal ettiğimiz oluyor. Oysa bu vitaminleri doğru ve düzenli bir beslenmeyle doğal yollardan almamız mümkün. Yeni doğan bebeklerden, yaşlılara, kemik hastalığı çekenlerden şeker hastalarına kadar herkesin vitamin ihtiyacı birbirinden farklı. ÖLÇÜ NE? Örneğin çocuklar ve hamile kadınlar için özellikle süt, peynir, yumurta sarısı ve sebzelerden alacakları A Vitamini önemliyken, güneşe çıkamayanlar, vejeteryanlar ve 55 yaşın üstündekiler için özellikle balık ve tahıllardan alacakları D vitamini önemli. Peki bu vitaminlerin etkileri neler ve günde ne miktarda alınmalı? İşte bu sorunun cevabı yandaki vitamin rehberinde gizli...
|
Copyright © 2001, MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. - Tüm hakları saklıdır