kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 7 Haziran 2008, Cumartesi
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
ABC

'İlknur, mükemmel gebeliğe örnek'

31.05.2008
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Opr. Dr. Nevzat Melih Gündüz
"Hamile bir kadınla olmayan bir kadın arasındaki fark, hamile kadının karnındaki bebek sebebiyle gerekli vitamin, mineral ve protein devamlılığını sağlamaktır. Hamileliğe bir kadın normal kilosunun üzerinde bir kiloyla başladıysa, sağlıklı bir diyetle kilo bile verebilir. Yeter ki kendisi ve bebeğinin ihtiyaçları karşılansın. Vücudumuz yakacağı enerjiyi dışarıdan aldığı kadar depolardaki yedeklerden de kullanır. Başka bir deyişle gebelikte artan enerji ihtiyacını vücuttaki stoklardan kullanırsa, hamile kadın sağlıklı bir şekilde kilo verebilir. Bebeğin ihtiyacı karşılanamazsa diye bir endişeye kapılmamak lazım; zira annede karaciğer, kemik ve kemikiliği, kaslar vs. depolar yeterince doludur. Sağlıksız insan hemen belirti verir. Vücudumuz ihtiyacı olan şey ne ise onu bize hatırlatacak şekilde uyarır bizi. Asıl olan bebek ile anne arasındaki plasenta dediğimiz çocuğun eşidir. Plasentadan bebeğe kan akışı ile gerekli her şey geçer. Düşünün depolar doluysa yeniden doldurmaya kalkarsanız ne olur? Depo taşar, ziyan olur ya da şişmanlanır. İlknur'un hamileliği öncelikle hep iyi şeyler düşündüğü için çok sağlıklı geçti. İnandığı ve güvendiği şekilde yaşadığı için mükemmel bir gebelik ve doğum yaşadı. Doktoruna inandı ve hamileliği çok doğal bir şey olarak kabul etti. Gebeyken kendini ne hasta gibi hissetti ne de kendisine hasta muamelesi yapılmasına izin verdi. Umarım, tüm anne adaylarına örnek olur."