İç organlardaki yağlara dikkat!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, formunu egzersiz yapmadan sadece beslenme yoluyla koruyan kişilerin iç organlarında, zayıf olmalarına rağmen büyük yağ birikintilerine rastlandığını ortaya çıkardı. Araştırmayı yapan Impereal Üniversitesi'nden Prof. Dr. Jimmy Bell, şişmanlık kavramının yeniden tanımlanması gerektiğini söyledi. Hem fit hem de sağlıklı olmak için beslenmenin yanı sıra fiziksel aktiviteye de dikkat edilmesi gerektiğini belirten Bell, iç organları çevreleyen yağın, kalp ve şeker hastalığı riskini artırabileceğini dile getirdi.