Gebelik reflüm kalıcı olur mu?

34 yaşındayım. Yoğun bir iş yaşamı içinde çocuk yapma kararı aldım. Hamileliğimin 6. ayında reflü oldum. Hastalığım kalıcı olur mu? Gözde H. /İzmir

Gebelikte artan kadın üreme hormonu progesteronun yemek borusunun ucundaki kapakçığın kapanma basıncını düşürerek reflüye yol açtığını söyleyen Jinemed Sağlık Merkezleri'nden Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hamdi Koçer, hastalığın kalıcı olmaması için şu önerilerde bulundu:

* Çikolata, narenciye, domates, hardal, sirke, naneli ve baharatlı gıdalar ve yağlı yiyeceklerden uzak durun. Kafeinli içecekler kapakçık basıncını düşürür, bunlardan kaçının.

* Alkol ve sigara kullanmayın.

* Büyük öğün yemek yerine, küçük miktarlarda ve sık sık yemeyi tercih edin.

* Yemekleri yavaş yiyin. Yeme süresini uzun tutun. Lokmaları iyi çiğneyin.