|
 |
|
SAVAŞ AY
Horlamayın cinsel yaşamınız mahvolur!..
Yanınızda bir taş kırma makinesiyle yatar gibi yatsanız, ya da yatağınızda traktör varmış gibi gümbürtülerle uyumaya çalışsanız içinizde aganigi duygular kıpırdar mı ne dersiniz? Bu konuda uzman yorumu okudum bir yerlerde. Ve fena halde moralim bozuldu. Üstünüze alınır mısınız bilmem ama, yorum fena yapıyor insanı. Dilerseniz paylaşalım, gerisini kendiniz düşünün, halledin.
İşte yorum işte arıza
Uyku hastalıklarından "horlama" ve "uyku apnesi" hakkında bilgiler veren Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Abdülkadir Göksel, toplumun yüzde 60'ında horlama şikayeti bulunduğunu söyleyip ekliyor "Hastaların sadece yüzde 5'i horladığını kabul ediyor. Horlayanları genellikle ya eşleri ya da oda arkadaşları doktora getiriyor. Onları uyku laboratuvarında bir gece konaklatıyoruz. Burada uyuyorlar, sabah kalkıp nasıl uyuduklarını ekranda izledikleri zaman hemen tedavi olmak istiyorlar" diyor. Horlama günümüzde eşlerin boşanmasına yol açmasının yanı sıra, kişilerin cinsel yaşamını da olumsuz yönde etkiliyor. Horlayan hastalarda sıklıkla cinsel güçte azalma ve isteksizlik sorunu görüldüğüne dikkati çeken Dr. Göksel, "Uyku isteği olan bir insan cinsellikten uzak durur. Horlama zaten tatsız bir hastalık. Yanında sürekli gürültü çıkaran biriyle aynı yatakta yatmak bile bir sorun oluyor. Yanınızdaki kişinin de uykusunu önlüyorsunuz" diye konuşuyor.
Uyku yoksa yemek var
Uyku hastalıkları kişilerin yeme düzenlerini de bozuyor. Uyuyamayan kişi depresyona girdiği için kendini yemek yemeye veriyor. Yemek yeme dürtüsünü kontrol edemediği için de hızla kilo alıyor. Kilo alınması da küçük dil, yumuşak damak ve büyük dilin kalınlaşmasına yol açıyor. Bu da söz konusu organların nefes yolunu tıkayarak "uykuda nefes durmasına" neden oluyor. "Kişi uykuda nefesi durunca vücudu oksijensiz kalıyor. Oksijensiz metabolizma devreye girince de aşırı derecede terleme oluyor. Beyin derin uyku fazına geçemiyor ve dinlenemiyor. Hasta uykudan uyanınca kendini yorgun hissediyor. Sabah kalktığı zaman, 'Dayak yemiş gibi uyanıyorum, kaç saat uyursam uyuyayım güne yorgun başlıyorum, kendimi dinlenmiş hissetmiyorum' diyor. Öğlenleri uyuklamaya başlıyor, yemekten sonra sızıp kalıyor, çok çabuk uykuya dalıyor."
Vatandaş neler istiyor?..
* Bir dolu KESK yöneticisi ve üyesi açlık grevinde. Haklarını hak ettikleri düzeyde almak istiyorlar.
* Beden Eğitimi Öğretmenleri açıkta kalmaktan ıstıraplı. Hepsi sorun çözülsün istiyor.
* Hacıbektaş Türbesi'nde cami açık cem evi kapalıymış. Bu duruma çözüm isteniyor.
* Fen-edebiyat mağdurları bir muhatap, bir sorun çözücü istiyor.
* Sosyal Hizmetler Genel Müdürlüğü her ile bir kadın sığınma evi açsın isteniyor.
* Ağrı Belediyesi'nin cenaze arabası dahi yokmuş. 'Ayıptır ve günahtır' diyorlar.
* Kütahya'da genel kadınlar belediyenin evlerini yıktırmasını istemiyor (yıkım kararı alınmış).
* Ürgüp Belediyesi Tanıtma Fonu'ndan destek istiyor.
* Büyükada'da faytoncular ahırların ve barakalarının ıslahını istiyor.
* Köprü gişelerinde çalışan memurlar ağlayacak durumda. Havasız, kirli, tehlikeli bir ortam. Ayrıca her gün en az 8 saatlik hücre cezası.
* Polisler 12-24 mesaisinden kahroluyor...
* Astsubaylar daha fazla ilgi alaka bekliyor.
* Üniversite harçları öğrencileri dellendiriyor.
* Savcı ve hakimlerin akçalı durumları mutlak düzelsin...
* Bozüyük-Bilecik yolu ölüm yolu olmasın...
Hoşgeldin Umur Talu
Yıllar önce Milliyet'te çalıştık birlikte. Sessiz sakin görüntüsünün altında volkan yürekli bir adam saklandığını epey sonra anladım. Seneler geçtikçe yine görüp, gözledim ki çok fazla "ileri çıkmaya" yatkın bir tarzı yoktu. Ama hiç "geri adım" atmaması kimselerin gözünden kaçmadı. Mütevazı, vakur, akılgandı her daim. Şimdi kapı yoldaşı olduk yine. Ne güzel, ne hoş ve ne kuvvet. Hoş geldin Umur kardeş. Yolun açık olsun...
KIYMIK
KONYA
Konya Belediye Başkanı hala kayıp mı? Bulamıyorum da!..
Haberleri gazete sayfası görüntüsünde okumak için
SABAH e-Medya"ya
tıklayın
|
|
|
|
