Tırnaklar vücudun aynası
Mayo Clinic uzmanları bazı hastalıkların ortaya çıkmadan önce tırnaklarda değişiklik yaratarak ipucu verdiğini belirtiyor. İşte basit bir sağlık testi:
* Kanser, kalp yetmezliği, şeker gibi ciddi rahatsızlıklar tırnaklarda donuklaşma ve tırnak uçlarında koyu çizgilere neden oluyor.
* Kronik bronşit gibi solunumla ilgili problemlerde tırnaklar sarı ya da yeşil oluyor.
* Akciğer ile ilgili rahatsızlıklar sonucu tırnaklar parmak uçlarına doğru bükülüyor.
* Mantar hastalığı dolayısıyla kullanılan ilaçlar, tırnak güçlendiriciler veya akrilik ojelere tepki olarak tırnak, deriden ayrılabiliyor.
* Sedef hastalığı veya tırnak yaralanmalarına bağlı olarak tırnakta geçici çukurlaşmalar görülebilir.
Nasıl güçlendirirsiniz?
Tırnaklarınızın soyulmasından veya sık sık kırılmasından şikayetçiyseniz bulaşık çamaşır gibi ev işleri sırasında eldiven giymeye özen gösterin, ellerinizi ve tırnaklarınızı sık sık nemlendirin, tırnaklarınızı bir şeyleri delmek ya da çıkarmak için bir araç olarak kullanmayın, tırnaklarınızı yemeyin, kenarlarındaki ölü derileri koparmayın, tanikür yaptırırken tırnakların etrafındaki ölü derileri aldırmayın, ojelerinizi çıkartırken mümkün olduğunca az aseton kullanın.
|