Uyumaya devam ettiği halde maske sayesinde bilinci açık bir duruma gelen kişi, rüya görmeye başladığı zaman bunun farkına varıyor ve rüyasını dilediği şekilde kontrol etmeye, değiştirmeye başlıyor. Düşünerek tasarlanan rüyalar gerçek gibi yaşanabiliyor.
275 dolardan satışa sunulan maske sadece rüyaları zenginleştirmek amacıyla değil, zihnin derinliklerine ulaşmak amacıyla da kullanılacak.
Gün içinde sık sık şekerleme yapın
Maskenİn mucidi LaBerge, bilinçli rüya görmek isteyenlere birtakım ipuçları da sunuyor:
*Rüyalarınızı hatırlamaya çalışın. Bunu öğrenirseniz benzer bir rüyayı tekrar gördüğünüzde uykunuzda bile hemen tanıyabilirsiniz.
* Gerçeklik testi yapın. Çevrenizdeki her şeye ikişer kez bakmaya alışın. Saatinize bakın. Başınızı çevirin ve bir süre sonra yeniden bakın. Farklı görünüyor mu? Belirgin değişiklikler varsa rüya görüyorsunuz demektir. Bu değişiklikler sayesinde bilinçli rüya durumuna daha rahat geçebilirsiniz.
*Yapmak istediğiniz şeyleri gözünüzde canlandırın. Uyanıkken gözünüzde canlandırdığınız eylemler konusunda daha bilinçli rüyalar görme şansınız artar.
* Kısa şekerlemeler yapın. Gün içerisinde yapılan kısa şekerlemelerde bilinçli rüya durumuna daha rahat geçilir.