kapat

09.03.2001
Anasayfa
Son Dakika
Haber İndeksi
Yazarlar
Günün İçinden
Politika
Ekonomi
Dünyadan
Spor
Limasollu
Magazin
Sabah Künye
Cumartesi Eki
Pazar Eki
Melodi
Bizim City
Sizinkiler
Para Durumu
Hava Durumu
İstanbul
İşte İnsan
Astroloji
Reklam
Sarı Sayfalar
Arşiv
E-Posta

1 N U M A R A
Sabah Kitap
Z D N e t  Türkiye
A T V
M i c r o s o f t
Win-Turkce US-Ascii
© Copyright 2001
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Aktif Dagitim
Hem boy hem ömür törpüsü
'Yüksek topukla uzun görünürüm' diye sevinmeyin. Sürekli topuklu giyen bir kadının ilerleyen yıllarda ömrü de, boyu da kısalıyor

Yüksek topuklu ayakkabıdan vazgeçmeyen kadınların kısa sürede yaşlandığı ortaya çıktı. Günde 3 saatten fazla yüksek topuklu ayakkabı ile dolaşan kadınlar sağlığını tehlikeye atıyor.

İngiliz Tıp Cemiyeti'nin raporuna göre çalışan kadınların üçte biri yüksek topuğa özeniyor. Ancak 30 yıl süreyle ortalama 5 cm. yüksekliğinde topuklu giyen bir kadının, 60 yaşında boyu 4 cm. kısalıyor. Topuklu ayakkabının neden olduğu bel kemiği ve omurilik hastalıkları ise ömrü, 3-5 yıl kısaltıyor.

Son 10 yılda yapılan istatistiklere göre uzun topuklu ayakkabı en çok, yaşı 18-23 arası olan gençleri etkiliyor. Topuk yüksekliği büyüdükçe ayak tabanı, leğen kemiği, diz ve ayak eklem yerleri ile omurilik sakatlıkları artıyor.

İngiltere'nin önde gelen ortopedistlerinden Dr. Trevor Prior'un İngiliz tıp dergisi Lancet'te yayınlanan araştırmasına göre günde 6-7 saat süresince, 7 cm. yüksekliğinde topuklu ayakkabı giyen 65 kilo ağırlığında bir kadın, ayak parmaklarının altına 280 tonluk bir ağırlık yüklüyor.

TEHLİKELERİ NELER?
*Leğen kemiği çarpılması: Topuklu giyen kişinin denge merkezi ayak tabanından öne doğru kayıyor. Leğen kemiği de dengeyi sağlamak için çarpılıyor.

*Bel kemiği-omurga çarpıklığı: 6 aydan fazla yüksek topuk giyenlerin omurgası çarpılıyor.

*Bel ve omurilik: Omurilik içinden geçen sinirler baskı altında kalarak sırt ve bel ağrısına yol açıyor.

*Baldır:Ağırlık merkezinin öne kaymasıyla başlayan dengesizlik baldırları etkiliyor. Kaval kemiğinin arkasındaki kaslar kısalıyor ve geriliyor. Kronik baldır ağrısı başlıyor.

Jan DEVLETOĞLU


Copyright © 2001, MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. - Tüm hakları saklıdır