Vitaminin bileşiminde bulunan ve bir doymamış yağ asidi olduğu belirtilen Linolenik asit (CLA), kullananlarda yağları eritip adaleleri geliştiriyor. İnsanlardaki yağ hücrelerinin büyümesini engelleyerek kilo verdiren ilaç, adalelerin forma girmesini sağlıyor. Wisconsin Üniversitesi'nde yapılan deneylerde CLA adlı ilacı kullanmanın yanı sıra egzersiz ve perhiz yapan 8 şişman insan, 6 ay içinde 2.5 kilo kaybetti. Daha sonra perhiz ve egzersizi bırakan bu insanlar, verdikleri kiloları yüzde 55 yağ, yüzde 45 adale olarak geri aldı. CLA ilacını kullanarak kilo kaybedenler, yeniden kilo aldıklarında, vücutları önceki kilolarına göre daha az yağ, daha çok adale yapıyor. Linolenik asidin, sütlü gıdalar, et, tavuk, yumurta ve mısır yağında doğal olarak bulunduğu bildirildi.