|
|
Balık güldürüyor
FİNLANDİYA'DA yapılan bir araştırma, haftada en az 1 kez balık yiyenlerin depresyona girme risklerinin yemeyenlere oranla yüzde 31 düşük olduğunu ortaya çıkardı.
Sonuçları, Amerikan Psikiyatri Birliği toplantısında açıklanan araştırma, 3 bin 204 kişi üzerinde yapıldı. Bu kişilerin depresif belirtilerini ve haftalık balık tüketimlerini ölçen formlar dolduruldu. Formlar incelendiğinde "balık tüketimi arttıkça depresyon oranının düştüğü" gözlemlendi; kadınların depresyona erkeklerden daha az girdiği belirlendi. Araştırmayı yapan Finlandiya'daki Kuopio Üniversitesi'nden Psikiyatrist Doktor Antti Tanskanen bu durumun sebebinin balıkta bulunan "Omega 3" adlı yağ asitlerine bağladı. "Omega 3" kapsülleri psikiyatride manik depresyon tedavisinde kullanılıyor.
USA TODAY GAZETESİ
|
Copyright © 2000, MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. - Tüm hakları saklıdır
|