kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
30 Kasım 2008, Pazar
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Doğru ayakkabı seçerek parmaklarınızı koruyun

27.11.2008
Günümüzde insanların ayak bakımı ve ayaklarının güzelliği konusunda belli bir hassasiyete sahip olduğunu belirten ortopedi uzmanları, özellikle kadınların bu konuda çok duyarlı olduğunu söylüyor. Kadınların kendilerine en çok ayak baş parmaklarındaki eğrilik nedeniyle başvurduklarını belirten İstanbul Ortopedi Merkezi'nin doktorlarından Op. Dr. Ceyhun Tekin, baş parmağınızı eğrilikten nasıl koruyabileceğinizi anlattı:

* Ayakkabı seçimine dikkat edilmelidir. Günlük kullanımda, dış görünümden çok rahatlığa önem verin.

* Topuğu üç-dört santim olan ayakkabılar, ayak sağlığı için idealdir.

* Günlük kullanım için tercih edilen ayakkabının sivri burunlu olmamasına dikkat edilmelidir.

* Genetik eğilim varsa, deformasyon kaçınılmazdır. Ama doğru ayakkabı seçimi ile, bu deformasyonun hızlı ilerlemesi engellenebilir.