kapat
E-gazete
|
Hava Durumu
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
English
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
16 Eylül 2008, Salı
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Kuru erik, kanseri ve yaşlanmayı önlüyor

15.09.2008
Kuru meyveler sağlık için en faydalı besinler arasında yer alıyor. Faydaları şöyle sıralanıyor.
* Kuru üzüm: İyi bir enerji kaynağıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır.
* Kuru kayısı: Sindirim sorunlarına iyi gelir. Beynin düzenli çalışmasını sağlar. Stresi azaltır ve kansızlığı önler.
* Kuru erik: Kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu etkisi vardır.
* Kuru incir: Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. İçerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla, kemik ve dişler üzerinde koruyucu etkisi vardır.
* Hurma: Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.