kapat
E-gazete
|
Hava Durumu
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
English
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
9 Eylül 2008, Salı
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Dikkat!

08.09.2008
Diyetisyen Güzel iftar sofrasında ölçülü yemenin gerekliliği üzerinde durarak şunları söyledi: "İftar sofrasında her besin grubundan yemek olmalı. Mesela etli sebze, dolma veya karnıyarık olabilir. Fırında ya da ızgara dana, tavuk eti yenebilir. Yanında salata yenmeli, mideyi rahatlattığı için yoğurt mutlaka tüketilmeli. Hamurlu ve şerbetli tatlılardan uzak durulmalı."