kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 1 Ocak 2008, Salı
Son Dakika
ARAYIN
Google
Google Arama
atv
Kanal 1
ABC

İlaç gibi yiyecekler var

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
Reflüyle mücadele etmek için ilaç niyetine tüketebileceğiniz gıdalar şunlar:

* Süt, salep, çay, bitkisel çaylar, meyveli süt, limonata.

* Haşlama ya da ızgara et ve tavuk.

* Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, kaşar ve dil peyniri, bal, reçel, zeytin.

* Pirinç, makarna.

* Pişmiş sebzeler.

* Sade kek, sütlü tatlılar, komposto, jöleli tatlı, lokum, kabak tatlısı.

* Zeytinyağı, çiçek yağı, mısırözü yağı.