 |
 |
 |
 |
Sağlık
Masa başında çalışmak, günün birinde dayanılmaz ağrılar çekmenize neden olabilir. Prof. Dr. Işık Akgün ofisinizde ve duruşunuzda yapacağınız basit değişikliklerle, hayatınızı karartabilecek ağrılardan nasıl kurtulabileceğinizi anlattı.... ...
Kısa Kısa
Yürüyerek midenizi rahatlatın Hamilelikte en sık rastlanan sorunlardan biri mide yanması. Mide yanması, hormonlar ve büyüyen rahim nedeniyle, asit mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur. Op. Dr. Seval Taşdemir, mide yanmasını engellemek için yapılması gerekenleri şu şekilde ...
Yürüyerek midenizi rahatlatın Hamilelikte en sık rastlanan sorunlardan biri mide yanması. Mide yanması, hormonlar ve büyüyen rahim nedeniyle, asit mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur. Op. Dr. Seval Taşdemir, mide yanmasını engellemek için yapılması gerekenleri şu şekilde ...
Ofiste 45 dakikada bir beş dakika yürüyüş yapın!
Ofisiniz çok şık olabilir ama ergonomik mi? Masa başında otururken ya da bilgisayar karşısında çalışırken yaptığınız duruş hataları, kurtulamayacağınız ağrılara neden olabilir. Prof. Dr. Işık Akgün bu ağrılardan kurtulmanızı sağlayacak ipuçlarını verdi.... ...
Ofisiniz çok şık olabilir ama ergonomik mi? Masa başında otururken ya da bilgisayar karşısında çalışırken yaptığınız duruş hataları, kurtulamayacağınız ağrılara neden olabilir. Prof. Dr. Işık Akgün bu ağrılardan kurtulmanızı sağlayacak ipuçlarını verdi.... ...
Grip mönüsünde brokoli, havuç ve yeşil biber olsun
Grip ve soğuk algınlığı kapıda! Korunmak için mutfağa girmek gerekiyor. Sonbahar ve kış mönüsünü yaparken gribe karşı en iyi savaşan yiyeceklerden yararlanılmasını tavsiye eden Diyetisyen Dilara Koçak "Turfandadan kaçın" diyor. ...
Grip ve soğuk algınlığı kapıda! Korunmak için mutfağa girmek gerekiyor. Sonbahar ve kış mönüsünü yaparken gribe karşı en iyi savaşan yiyeceklerden yararlanılmasını tavsiye eden Diyetisyen Dilara Koçak "Turfandadan kaçın" diyor. ...
5 adımda cildinizi kış için yenileyin
1- Cildinize nem verin Ciltteki nem oranı özellikle mevsimsel geçişlerde çok önemli. Yazın cildiniz UV ışınlarından etkilenir. Sonbahar geldiğinde ise bakım yapılmamış cilt kararmış, kurumuş ve kırışmış olur. Havaların soğumasıyla birlikte cildin içerdiği su miktarı aniden düşer. ...
1- Cildinize nem verin Ciltteki nem oranı özellikle mevsimsel geçişlerde çok önemli. Yazın cildiniz UV ışınlarından etkilenir. Sonbahar geldiğinde ise bakım yapılmamış cilt kararmış, kurumuş ve kırışmış olur. Havaların soğumasıyla birlikte cildin içerdiği su miktarı aniden düşer. ...
Kötü beslenme mideyi vuruyor
Sağlık Bakanlığı Kanser Savaş Daire Başkanlığı, Türkiye'de mide kanseri hastası sayısının, kanser türleri arasında 8-9'uncu sıralardan 2-3'üncü sıralara yükseldiğini açıkladı. Bu yükselmenin beslenme alışkanlıklarının kötü yönde değişmesine bağlı ortaya çıktığını söyleyen Hacettepe Üniversitesi ...
Sağlık Bakanlığı Kanser Savaş Daire Başkanlığı, Türkiye'de mide kanseri hastası sayısının, kanser türleri arasında 8-9'uncu sıralardan 2-3'üncü sıralara yükseldiğini açıkladı. Bu yükselmenin beslenme alışkanlıklarının kötü yönde değişmesine bağlı ortaya çıktığını söyleyen Hacettepe Üniversitesi ...
Turunçgil yiyerek taş düşürün
Turunçgiller kişilerde büyük sıkıntılara sebep olan böbrek taşının düşürülmesine yardımcı oluyor. Yapılarına göre çok çeşit ve büyüklükte böbrek taşı bulunduğuna dikkat çeken Üroloji Uzmanı Dr. Fatih Demir, Toplumun yaklaşık yüzde 5'inde bu hastalık var. ...
Turunçgiller kişilerde büyük sıkıntılara sebep olan böbrek taşının düşürülmesine yardımcı oluyor. Yapılarına göre çok çeşit ve büyüklükte böbrek taşı bulunduğuna dikkat çeken Üroloji Uzmanı Dr. Fatih Demir, Toplumun yaklaşık yüzde 5'inde bu hastalık var. ...
Almanya'dan tüp bebek için gelinir mi?
Ailemle Almanya'da yaşıyoruz. 5 yıllık evliyiz ve çok istememize rağmen çocuğumuz olmuyor. Bazı sosyal nedenlerle ülkemizde tedavi olmak istiyoruz. Türkiye'de tüp bebek merkezlerine güvenebilir miyiz? Dinimize göre durum nedir? Cevdet K./Almanya 4 Cevdet Bey, sorduklarınız gerçekten çok önemli, ...
Ailemle Almanya'da yaşıyoruz. 5 yıllık evliyiz ve çok istememize rağmen çocuğumuz olmuyor. Bazı sosyal nedenlerle ülkemizde tedavi olmak istiyoruz. Türkiye'de tüp bebek merkezlerine güvenebilir miyiz? Dinimize göre durum nedir? Cevdet K./Almanya 4 Cevdet Bey, sorduklarınız gerçekten çok önemli, ...
Sorun yanıtlayalım
Gebelik egzersizleri neler? 3 aylık hamileyim. Doktorum egzersiz önerdi. Bugünlerde havalar soğuk olduğundan korkuyorum, hamilelik için en uygun egzersizler neler? Gebelik boyunca ve gebelik sonrası süreçte fiziksel olarak aktif olan kadınlar, hareketsiz bir gebelik geçiren kadınlara göre doğum ...
Gebelik egzersizleri neler? 3 aylık hamileyim. Doktorum egzersiz önerdi. Bugünlerde havalar soğuk olduğundan korkuyorum, hamilelik için en uygun egzersizler neler? Gebelik boyunca ve gebelik sonrası süreçte fiziksel olarak aktif olan kadınlar, hareketsiz bir gebelik geçiren kadınlara göre doğum ...
Çocuklar gribi kendi kendine yenebiliyor!
Doktorlar, grip tedavisinde çocuklara antibiyotik ve aspirin verilmesini önermiyor: Çocuklar gribi kendi kendine yenebilir. Aileler hemen antibiyotiğe sarılmasın. Çünkü gereksiz antibiyotik vücuttaki doğal bağışıklığı baskılar!. ...
Doktorlar, grip tedavisinde çocuklara antibiyotik ve aspirin verilmesini önermiyor: Çocuklar gribi kendi kendine yenebilir. Aileler hemen antibiyotiğe sarılmasın. Çünkü gereksiz antibiyotik vücuttaki doğal bağışıklığı baskılar!. ...
Cinsellikten tiksinenler genelde çok titiz kişiler
Cinsel tiksinti bozukluğu; cinselliği kötü, ayıp ve utanç verici olarak gören, cinselliği yaşamın doğal bir parçası olarak kabul etmeyen, aşırı titiz ve kokulardan kötü etkilenen kişilerde daha sık görülür. 21 yaşında bir bayanım, partnerim 65 yaşında. ...
Cinsel tiksinti bozukluğu; cinselliği kötü, ayıp ve utanç verici olarak gören, cinselliği yaşamın doğal bir parçası olarak kabul etmeyen, aşırı titiz ve kokulardan kötü etkilenen kişilerde daha sık görülür. 21 yaşında bir bayanım, partnerim 65 yaşında. ...
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
Copyright © -2007 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım