 |
 |
 |
 |
Sağlık
Sağlıklı bir vücudun ihtiyaç duyduğu başlıca içecek su ama sağlığınız için diğer içeceklere de gün içersinde yer vermelisiniz. Çünkü organizmanın sudan başka sıvılara da ihtiyacı var. Ancak her içeceğin bir saati var. Organizmanın gün içersindeki taleplerine en iyi yanıtı verebilecek içeceği içmek kadar, ne zaman içmek gerektiğini de bilmekte yarar var. İşte uzmanların sıvı alımıyla ilgili önerileri: Oda ısısında bekletilmiş 1 bardak su içmek, böbrek ve bağırsakların işlevini artırarak vücudu toksinlerden temizler. Kahvaltıda enerji veren bir içeceği tercih edin.
Nasırı makasla kesmeyin
Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hamdi Memişoğlu, ayak hastalıkları arasında ilk sırada yer alan nasıra karşı makasla kesme gibi bilinçsizce yapılan uygulamaların, sorunu daha da kronik hale getirebileceğini bildirdi. Prof. Dr. ...
Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hamdi Memişoğlu, ayak hastalıkları arasında ilk sırada yer alan nasıra karşı makasla kesme gibi bilinçsizce yapılan uygulamaların, sorunu daha da kronik hale getirebileceğini bildirdi. Prof. Dr. ...
Sıcaklar uykunuzu kaçırmasın
Sağlığın göstergesi kabul edilen uyku ile ilgili sorunların yaz döneminde yoğunlaştığı, ancak, gelişen tıp imkanları sayesinde teşhis ve tedavisinin mümkün olduğu bildirildi.Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı bünyesinde oluşturulan Uyku Laboratuvarı Direktörü Kezban ...
Sağlığın göstergesi kabul edilen uyku ile ilgili sorunların yaz döneminde yoğunlaştığı, ancak, gelişen tıp imkanları sayesinde teşhis ve tedavisinin mümkün olduğu bildirildi.Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı bünyesinde oluşturulan Uyku Laboratuvarı Direktörü Kezban ...
İşte hasta hakları!
Sağlık Bakanlığınca hasta haklarıyla ilgili halkı bilgilendirme çalışmaları devam ederken, vatandaşların bu konuda daha bilinçli hareket ettiği bildirildi.Sağlık Bakanlığı yetkililerinden alınan bilgiye göre, hasta haklarıyla ilgili sağlık çalışanlarına yönelik hizmet içi eğitim verilirken, ...
Sağlık Bakanlığınca hasta haklarıyla ilgili halkı bilgilendirme çalışmaları devam ederken, vatandaşların bu konuda daha bilinçli hareket ettiği bildirildi.Sağlık Bakanlığı yetkililerinden alınan bilgiye göre, hasta haklarıyla ilgili sağlık çalışanlarına yönelik hizmet içi eğitim verilirken, ...
Üniversite adayları planlı çalışarak stresten kurtulun
Gençler için hayatlarının dönüm noktası olan üniversite sınavı ÖSS'de geri sayım başladı. Bir aydan kısa bir süre kalan sınava hazırlanan öğrencilere tavsiyelerde bulunan uzmanlar; son bir hafta yeni bilgiler öğrenmek yerine, bilinen konuların tekrar edilmesini öneriyor. ...
Gençler için hayatlarının dönüm noktası olan üniversite sınavı ÖSS'de geri sayım başladı. Bir aydan kısa bir süre kalan sınava hazırlanan öğrencilere tavsiyelerde bulunan uzmanlar; son bir hafta yeni bilgiler öğrenmek yerine, bilinen konuların tekrar edilmesini öneriyor. ...
Yaşlanmayı yenmek zor değil
Yaşlanmayla savaşmanın ve daha uzun yaşamanın aslında sanıldığından çok daha kolay olduğunu savunan uzmanların tüm hayatınıza yayabileceğiniz pratik önerileri şöyle: Mümkün olduğunca sağlıklı beslenin. İşlenmemiş tahıllarla, bakliyatlarla, meyve ve sebzeyle desteklediğiniz bir beslenme yöntemi ...
Yaşlanmayla savaşmanın ve daha uzun yaşamanın aslında sanıldığından çok daha kolay olduğunu savunan uzmanların tüm hayatınıza yayabileceğiniz pratik önerileri şöyle: Mümkün olduğunca sağlıklı beslenin. İşlenmemiş tahıllarla, bakliyatlarla, meyve ve sebzeyle desteklediğiniz bir beslenme yöntemi ...
Güzel olmayı düşlerken komik duruma düşmeyin
Kadınların en büyük tutkularından biri güzel ve bakımlı görünmek. Bunun için yeni ürünler ve teknikler denerler. Ancak güzel görünmek için yapılan işlemler kötü sonuçlar da doğurabilir! Bu yüzden bu önerilere kulak verin.... ...
Kadınların en büyük tutkularından biri güzel ve bakımlı görünmek. Bunun için yeni ürünler ve teknikler denerler. Ancak güzel görünmek için yapılan işlemler kötü sonuçlar da doğurabilir! Bu yüzden bu önerilere kulak verin.... ...
Acıkmadan yemeyin!
Yeme ve atıştırma alışkanlıklarımız, çoğu zaman beslenme ihtiyacımızdan çok farklı amaçlara hizmet eder. Bazen ne zaman, ne yiyeceğimize vücudumuz değil de duygusal çalkantılarımız hükmeder. Canınız sıkılınca etrafta atıştıracak bir şeyler arar mısınız? Bazı insanlar düşüncelerden uzaklaşmak, bir ...
Yeme ve atıştırma alışkanlıklarımız, çoğu zaman beslenme ihtiyacımızdan çok farklı amaçlara hizmet eder. Bazen ne zaman, ne yiyeceğimize vücudumuz değil de duygusal çalkantılarımız hükmeder. Canınız sıkılınca etrafta atıştıracak bir şeyler arar mısınız? Bazı insanlar düşüncelerden uzaklaşmak, bir ...
En güçlü ilaç beyin gücü
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Fizyoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, "Kanser dahil her hastalıkta doktor ve ilaç yüzde 20, kişinin yaşam isteği ise yüzde 80 etkilidir" dedi. Prof. Dr. ...
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Fizyoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, "Kanser dahil her hastalıkta doktor ve ilaç yüzde 20, kişinin yaşam isteği ise yüzde 80 etkilidir" dedi. Prof. Dr. ...
Güzellikte son trend: Sıcak termaj
Radyo frekansları yayan 'termaj tedavisi'; yaşlılığa direnen kadınların yeni gözdesi. Monica Belluci ve Catherine Deneuve gibi starlar bu yöntemi sevdi!. İğne yok, acı yok, ciltte deformasyon yok ve henüz bu işlemin ortaya çıkmış bir yan etkisi de yok! Üstelik her şey cildinizin doğal dokusuyla ...
Radyo frekansları yayan 'termaj tedavisi'; yaşlılığa direnen kadınların yeni gözdesi. Monica Belluci ve Catherine Deneuve gibi starlar bu yöntemi sevdi!. İğne yok, acı yok, ciltte deformasyon yok ve henüz bu işlemin ortaya çıkmış bir yan etkisi de yok! Üstelik her şey cildinizin doğal dokusuyla ...
Aç karnına dondurma yemeyin
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan dondurma için uzmanlar, kemiklerin başlıca yapı taşlarından olan kalsiyum ve fosfor yönünden hayli zengin olduğunu söylüyor. Sağlıklı üretilmiş ve sağlıklı koşullarda saklanan dondurmanın bir zararı olmadığını belirten uzmanlar, dondurma yemenin püf noktalarını ise ...
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan dondurma için uzmanlar, kemiklerin başlıca yapı taşlarından olan kalsiyum ve fosfor yönünden hayli zengin olduğunu söylüyor. Sağlıklı üretilmiş ve sağlıklı koşullarda saklanan dondurmanın bir zararı olmadığını belirten uzmanlar, dondurma yemenin püf noktalarını ise ...
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
Copyright © -2007 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım