Kalsiyum dostunuz olsun!
Beyin üzerine pek çok araştırma yapanDr. Fred Travis önemli uyarılarda bulundu:
* İnsanlarda evrimleşmiş olan; beynin ön kısmıyani 'prefrontal korteks' kısmıdır. Biz buraya 'CEO'diyelim; çünkü aynı bir şirketin CEO'su gibi çalışır.Ancak stres altındayken, CEO devre dışı kalır.
* Uykusuzluk da CEO'nun çalışmasınıengeller, prefrontal devreler giderek yavaşlar ve ensonunda etkisiz hale gelir.
* Alkol ve uyuşturucudan uzak durun.
* Temel yağ asitleri ve kalsiyum almamakbeyni 'öldürür!'
Yayın tarihi: 5 Mayıs 2007, Cumartesi
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2007/05/05/gny/haber,D4BDDE9356F4497DB38F34751FB7A6E8.html
Tüm hakları saklıdır.