kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 19 Nisan 2007, Perşembe
Son Dakika
ARAYIN
atv
Kanal 1
ABC
Günaydın 
YAZARLAR
SUNA DUMANKAYA
SUNA DUMANKAYA
Yazıyı Dinle
Çıktı Al
Yazara e-posta
Yazıyı Gönder
Yazar Arşivi
MUCİZE FORMÜLLER

Lifli besinler tüketin!

* İş yerinde düzensiz beslendiğim için sürekli kabızlık sorunu yaşıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?
Lifli besinler tüketmelisiniz. Sabahları bir çay kaşığı keten tohumu, çörek otu ve bir tatlı kaşığı balı karıştırıp yiyin. Ayrıca akşamdan sıcak suya 3 adet kayısı ve 3 adet incir koyun. Sabah meyveleri yiyin, suyunu ise için.

Yayın tarihi: 19 Nisan 2007, Perşembe
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2007/04/19/gny/haber,A7CF63384E394E4A9D87807033A473E3.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
h
Kepeğe keten tohumu çatlaklara çiçek balı ( 17 Nisan 2007 Salı )
h
Hava kirliliği ve hormonlu gıdalar cildimize zarar veriyor ( 15 Nisan 2007 Pazar )
h
Lekelere limon suyu kızarıklıklara marul ( 12 Nisan 2007 Perşembe )
h
Enerji seviyenizi artıran besinler tüketmelisiniz! ( 10 Nisan 2007 Salı )
h
Gür saçlar için lavanta uzun kirpikler için ceviz ( 8 Nisan 2007 Pazar )
h
Çatlaklara ve sivilcelere ayva çekirdeği ( 5 Nisan 2007 Perşembe )
h
Göz çevresine yaş maya, bacaklara lahana ( 3 Nisan 2007 Salı )
h
Armut ve ebegümeci cilde iyi gelir ( 1 Nisan 2007 Pazar )
h
Kuru saça kekik yağı siyah noktalara kil ( 29 Mart 2007 Perşembe )
h
Sivilceye ısırgan otu dökülen saça sığır iliği ( 27 Mart 2007 Salı )