kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Her öğün elma ye, sağlıklı kal
Her öğün elma ye, sağlıklı kal

Düzenli tüketilen elmanın, soğuk algınlığından kabızlığa kadar pek çok hastalığa karşı koruyucu özelliği var. Bu yüzden uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyor. Düzenli tüketildiğinde bağırsak kanserine yakalanma riskini de azaltan elmanın diğer faydaları ise şöyle: Öğle yemeğinden önce yenen bir elma kabızlığı önler. Elmadaki C vitamini vücudun savunma sistemini kuvvetlendirir. Böylece soğuk algınlığı virüsleri vücuda giremez. Yemeklerden sonra yenen elma, diş fırçalamaktan daha iyi etki yapar. Çünkü elma çiğnenirken dişlerin arası iyice temizlenir. Elmadaki petkin maddesi, zararlı kolesterolü düşürür, faydalı kolesterolü yükseltir.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Ünlüler ışınla gençleşiyor
 Kızlık zarı tabusu cinsel sapkınlığı artırıyor
 Sanal dünya ağrıyı azaltıyor
 Zayıflamak için sağlıklı diyet
 Tıp diyorki: Kızlıkzarı bekaretin garantisi değil
 İşte şişmanlatan hatalar
 Çayı, Türk kahvesi gibi için!
 Kusursuz bakışlar için dondurulmuş ok gibi kirpikler!
 Dr. Yasemin Fatih Amato: Güzellik mutluluk mudur!
 Doğu'da kızlık zarı diktirmek yaygın
 Her öğün elma ye, sağlıklı kal
 Hamilelikte bele dikkat
 Doğu'da bekaret için öldürülenler otopside bakire çıkıyor
 Kalp sağlığı için balık yağı
 Kadın, ömrünün 31 yılında diyette
Sanatçıların yüzde 70'inde manik-depresif geni var!
Sanatçıların yüzde 70'inde manik-depresif geni var!
Bir yılda 200 kez televizyona çıkarak bir rekora imza atan ünlü...
Victoria's Secret Türkiye'ye geliyor
Victoria's Secret Türkiye'ye geliyor
Park Bravo, dünyanın en popüler iç giyim markası Victoria's Secret'ı...
Egom Atina'da epey törpülendi
Egom Atina'da epey törpülendi
Önümüzdeki yaz yeniden hamile kalmayı planlayan Demet Kutluay: Her...
Tiyatroya bir yıl ara verecek
Tiyatroya bir yıl ara verecek
Ünlü sanatçı Zuhal Olcay, çok yoğun bir sene geçirdiğini belirterek,...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.