Meme kanserine karşı düzenli spor
Bilim adamlarına göre, meme kanserine yakalanmak istemeyen kadınlar spor yapmalı. ABD'deki South California Üniversitesi'nden Prof. Leslie Bernstein'ın yaptığı araştırma, haftada 5 saat ve daha fazla spor yapan kadınlarda meme kanseri riskinin yüzde 30 azaldığını saptadı. Bernstein, araştırmasını 22 - 79 yaşları arasında 110 bin kadın üzerinde yürüttü. Buna göre, yüzme, koşma veya aerobik gibi sporları düzenli yapan kadınlarda meme kanserine yakalanma oranı azalıyordu. Profesör, "Kadınların uzun süreli alışkanlıkları, gelecekleri açısından büyük önem taşıyor" dedi.
DIŞ
HABERLER
|
