kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Meyve suyuyla sağlıklı olun
Meyve suyuyla sağlıklı olun

Kış mevsimini sağlıklı geçirmek için bağışıklık sistemini takviyelerde bulunarak güçlendirmenizde fayda var. Kış meyvelerinin gözdesi olan elmayı kabuklarıyla tüketmeyi sevmiyorsanız sadece suyunu da içebilirsiniz. Elma suyu; pektin, potasyum, magnezyum, kalsiyum, E ve K vitamininin yanı sıra kuvvetli antioksidan özellikler gösteren fitokimyasallar da içerir. Elma suyunun yüzde 9-34 oranında (kötü huylu) LDL oksidasyonunu önleyici, kalp hastalıkları ve bazı kanser risklerini azaltıcı etkisi bulunuyor. Yaz mevsiminin gözdesi olmasına rağmen artık kışın da tüketilebilen üzümde ise potasyum, demir, folik asit, A ve C vitamini bulunuyor. Uzmanlar; özellikle mor üzüm ve suyunda bulunan polifenollerin kalp hastalıklarına karşı koruyucu olduğunun altını çiziyor.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 'Bu son lokman' ısrarı çocuğu iştahsız yapar
 Kadınlar da kondom kullansın!
 Rahatlarken sakatlanmayın
 Fazla yağ kanseri artırıyor
 'Sophie'nin Seçimi'ni anneler mi yapmalı?
 Diyet listenize fındık katın
 Hastalığa karşı kivi ve greyfurt
 Kozmetikte organik ürün modası
 Bebeklerin kalbine iğne yapar mısınız?
 Çocuklarda diyet bir yaşına düştü
 Meyve suyuyla sağlıklı olun
 Anneler D vitamini alın
 Dr. Yasemin Fatih Amato: Masajla pürüzsüz bir vücut
 Teknoloji harikası marifetli fondötenler
 En iyi kış tatili SPA'da yapılır!
' Filmimde Cem'in oynamasını istiyorum
' Filmimde Cem'in oynamasını istiyorum
'Evim Güzel Evim' adlı dekorasyon programıyla atv izleyicisiyle...
İki kadın 8 Mart'ta 'sağlık' anlatacak
İki kadın 8 Mart'ta 'sağlık' anlatacak
Bu yıl ikincisi düzenlenecek olan 18+ Kadın Sağlığı Buluşması, 8 Mart...
Sesimden ve sahnemden taviz vermem
Sesimden ve sahnemden taviz vermem
Her perşembe STNBL'daki programı ile büyük beğeni toplayan Betül...
Yurtdışını hedeflemedim
Yurtdışını hedeflemedim
Geçtiğimiz günlerde 'Aşkıma' adlı bir şiir kitabı yayınlayan ve...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.