kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Vücudunuz çinkosuz kalmasın
Vücudunuz çinkosuz kalmasın

Hastalığın kol gezdiği kış aylarında soğuk algınlığı ve gribe karşı çok etkili olan çinko; bakterilere ve virüslere karşı savaş açarak hastalıklara karşı direnci artırır. Kabuklu deniz ürünleri, süt, peynir, ekmek, tahıl ürünleri ve ette bulunan çinkonun faydaları saymakla bitmiyor: A vitamininin kimyasal bileşimini harekete geçirerek, mikrop öldürücü etkisiyle akne sivilcelerinin kaybolmasını sağlar. Hücre yenilenmesinde payı olduğu için cildi güzelleştirir. El tırnaklarını sertleştirir ve saçı kuvvetlendirir. Adet ağrılarını hafifletir, kısırlığa karşı etkilidir. Uzmanlar; yetişkinler için günde 15 mg çinko öneriyor. Gebe ve emziren annelerin ihtiyacı biraz daha fazla. Çocuklarda çinko azlığı, gelişme ve büyüme bozukluğuna yol açabilir.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Özürlü çocuğunuzu cüce yapmayı hayal etmeyin
 Vücudunuz çinkosuz kalmasın
 Dişler erken dökülürse dikkat!
 Tüberküloz kısır yapıyor hastalara söylenmiyor
 Soğan suyuyla zinde kalın
 Spora başlamadan testlerinizi yaptırın
 Hapı kestikten 3 ay sonra
 Hamile kalmak için en ideal beden 36-38
 Elbisedeki kokuya dikkat!
 Makarna ye su içmiş gibi ol
 Dikkat! Her bahar doğurganlığınız artar
 Kahvaltıda da meyve yiyin
 İki kadeh içki şekeri önlüyor
 Kırışıklıklara kendi kanınızla veda etme zamanı
 Kardeşten kardeşe yumurta dokusu naklİ
Prof.Dr. Tevfik Özlü
Ashley'in ailesi ile doktorları Tanrıcılık oynadı
Burada...
Dr. Eren Eroğlu
Tansiyonum hep düşük çıkıyor
27 yaşında çalışan bir...
Solaryum merkezi ile herkesi yakacak!
Solaryum merkezi ile herkesi yakacak!
Ticaretin farklı alanlarında adından söz ettiren İbrahim Tatlıses,...
Stresin olumsuz etkileri 'ışık terapisi' ile aşılıyor
Stresin olumsuz etkileri 'ışık terapisi' ile aşılıyor
Kendinizi yorgun ve mutsuz mu hissediyorsunuz? Genç olduğunuz halde...
İç güveysi teklifi nişan attırdı!
İç güveysi teklifi nişan attırdı!
Sosyetede 'Brezilyalı Sevgili Modası'nı başlatan Selim Hamamcıoğlu,...
Yardım meleği 2007'ye buruk girdi
Yardım meleği 2007'ye buruk girdi
Kurduğu TOÇEV (Tuvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı) ile yaklaşık...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.