kapat
   
21 Aralık 2006 Perşembe
 
SABAH Gazetesi
 
Servislerimiz
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
C vitamini fazlası böbrek taşı yapıyor
C vitamini fazlası böbrek taşı yapıyor

Havaların soğumasıyla birlikte C vitamini içeren gıdalara karşı talep artarken, uzmanlar fazla miktarda alınmasının böbrek taşına neden olabileceği uyarısında bulundu.

Kayseri İl Sağlık Müdürü Kadir Çetinkara, soğuk algınlığı için C vitamini taşıyan meyvelerden bir tanesinin günü birlik yenmesi halinde vücudun gerekli vitamin ihtiyacını karşıladığını söyledi. Soğuk algınlığından kurtulmak için kilolarca C vitamini taşıyan meyvelerin yenmesinin yanlış olduğunu vurgulayan Çetinkara, "C vitaminin fazlası böbrek taşı yapar" dedi.

C
vitaminin belirli miktarlarda alınması gerektiğini kaydeden Çetinkara, B ve C vitaminlerinin vücutta depolanmadığını ve dışarıya atıldığını bildirdi. C vitaminin fazla tüketilmesinin vücuda zarar vereceğini belirten Çetinkara, soğuk algınlığı için kilolarca meyve tüketilmesinin de yanlış olduğunu söyledi.

Çetinkara, şu bilgileri verdi: "Soğuk algınlığına yakalananlar genellikle C vitamini taşıyan meyveleri alırlar. Hastalığının meyveyle geçeceğini inan vatandaşlar kilolarca C vitamini taşıyan meyveler tüketiyor. Bu yanlış bir uygulama. Çünkü günde bir tane portakal veya mandalina yenildiği zaman vücut C vitamini zaten karşılıyor. Alınan C vitaminini vücut zaten depolamıyor ve dışarıya atıyor. Bunun için C vitamini günübirlik ve belirli oranlarda alınmalı. C vitamini taşıyan meyveden bir tane yeseniz de aynı 5 kilo yeseniz de aynı. Çünkü vücut belirli oranını alır. Fazlası vücuda zarar verebilir. Sürekli bu vitaminin alınması böbreklerde taş yapar. Bu nedenle C vitamini taşıyan meyveleri yeme konusunda abartıya kaçılmamalıdır"

1 2 3 4 5
 
DİĞER GÜNÜN İÇİNDEN HABERLERİ
 Haber SMS'iniz ATV'den
 Doğulu'ya TDK'dan eleştiri: Çince söylesin daha çok insana...
 En iyi denetim izleyiciyi bilinçlendirmek
 Tarkan: Doğulu'yu destekliyorum
 Yeşilköy'de dev köpekbalığı
 Yağışlar sevindirdi
 Çift rahimli kadın üçüz doğurdu
 Uşak'ta ev yangını:4 ölü
 7'den 70'e herkes Arafat'ta
 Hastanenin acil servisine terkettiler
 Musluktan kurban kanı akacak
 Kadını kota kurtarır
 Sevgilisini ve kardeşini vurdu
 Doktorun kardeşinin kafesi 'porno üssü'
 80 yaşında tecavüze kalkışıp cinayet işledi
 Kan uyumu olmadan kızına böbrek verdi
 En önemli 10 Müslüman icadı
 Öz'ün kumarhanesinde silahlar konuştu: 2 ölü
 Laptop hırsızı kızlar sert kayaya çarptı
 3 çocuğu kuş gribinden ölen aile bebek bekliyor
 Deprem hocaları: Marmara uyarıldı
 Liselilere tecavüzden 15 yıl hapis
 'Kocadan hoca olmaz' diyenlere özel kurs
 Çocuklar yuvadan uçuyorlar
 Gemiden düşen kılavuz kaptan hayatını kaybetti
 Dövdükleri hâkim çıkınca tutuklandılar
 AP: 2007 seçimleri için kadın kotası konulsun
 Sahte fiş operasyonu
 Fatih'teki cinayetle ilgili 7 kişi serbest
 Burası Bit Pazarı değil Caddebostan plajı
 Pullar bulundu, cezalar postada
 Üstünde 'Allah' yazıyor!
 THY uçağı arızalanıp geri döndü
 Alo SABAH İstanbul
EMRE AKÖZ
Betonlaşmış zihinler
Geçen gün birisi; "İslam'da...
MAHMUT ÖVÜR
Danıştay, 'Acarİstanbul'a son noktayı koydu!
İstanbul...
HINCAL ULUÇ
Mehmet Cansun ile Aziz Yıldırım ayni kapta mı?..
Sevgili...
Futbol ciddi bir iştir
Futbol ciddi bir iştir
G.Saray, çeyrek finali garantilediği kupada son maçını angarya gibi...
Kapkara Kartal
Kapkara Kartal
UEFA'dan elenen, ligde zirvenin 8 puan gerisine düşen Beşiktaş kupada...
Baykal, "halk seçsin" önerisine sıcak değil
CHP lideri Baykal, "Cumhurbaşkanı'nı halk seçsin" önerisine karşı...
'Baykal'a evet diğer istifaları reddederiz'
AKP'de sine-i millete karşı formül arayışı başladı. "Baykal istifa...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Pazar Sabah | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar | Arşiv | Künye | Ana Sayfa
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım   Merkez Bilgi Grubu