Yüksek tansiyona kısa yürüyüşler
Bir saat aralıklı olarak yapılacak 10 dakikalık 4 yürüyüşün tansiyonu kontrol altında tutmak için birebir olduğunu kaydeden Amerikalı bilim adamları bunun bir saatlik bir yürüyüşten daha etkili olduğunu belirtti. Indiana Üniversitesi bilim adamlarından Dr. Saejong Park, araştırmayı 20 kişi üzerinde yaptıklarını söyledi.
DIŞ HABERLER
|
