|
|  | Bronzlaşırken kavrulmayın
Yaz geldi, herkesin tatil krizi tuttu. Hepimiz güneşin altında kumlara uzanıp bronz bir tenle eve dönmenin hayalini kuruyoruz... Peki, bilinçsizce bronzlaştığınızda cildinizi ve sağlığınızı tehlikeye attığınızı da biliyor musunuz? Tatilde sağlıklı bir şekilde bronzlaşmak istiyorsanız;...devamı |
|
|
| | Yeme-içmenin yazlık programı!
Yüksek tansiyon ve kalp çarpıntılarının arttığı yaz aylarında sadece fit görünmek sevdasıyla değil, sağlığınız için de beslenmenize dikkat edin. Sebze-meyve ve su tüketimini artırıp yağlı yiyeceklerden kaçınmakta fayda var. Yaz aylarının gelmesiyle vücudun sıvı ihtiyacında bir artış...devamı |
|
|
| | Acil olmayana Acil Servis'te bakmalı mıyım?
Hayır. Tıbben durumu acil olmayan bir hastaya, acil serviste bakmak zorunda değilsiniz. Bu tür talepler bir suistimaldir. Bunları karşıladığınızda, başkaları da bu fırsattan yararlanmak isteyecektir. Bu durumda acil servisler, asıl işlevini göremez hale gelir. Gündüz, hastaların sıra...devamı |
|
|
| | Kahkaha astım krizi yaşatabilir
Çok komik bir esprinin astım hastaları için, en az toz ve polenler kadar tehlikeli olduğu keşfedildi. Yapılan araştırmada; astım hastalarının yarısından fazlası çok kuvvetli bir kahkahanın ardından astım krizi geçirdi. Aynı etki; besin maddesi un için de geçerliymiş.
devamı |
|
|
| | Gözlere egzersiz
Gözleriniz sık sık kızarıyor mu? Gözlerinizdeki yanma hissi ya da yaşarmadan şikâyetçi misiniz? Bunun sebeplerinden birinin ekranın yaydığı titreşim olabileceğini söyleyen uzmanlar, ekranın resim tazeleme frekansını 85 HZ'ye ayarlamanızın sorunun çözümüne yardımcı olabileceğini...devamı |
|
