|
 |
 |
 |
|
| Saman nezlesine dikkat
|
|
Bahar ayları alerjik saman nezlesinin ortaya çıktığı zamanlardır. Saman nezlesi başladıktan sonra tedavisi mümkün değildir o yüzden eğer alerjiniz varsa tedaviye başlamanın tam sırası. Çünkü çiçeklerin tohumlarını saçmaya başladığı dönemle birlikte saman nezleniz de hareketlenmeye başlar. "Doğal Doktor" kitabının yazarı Alfred Vogel saman nezlesi olanlara doğal yöntemlerle kendilerini koruyabileceklerini söylüyor. Vogel bu türden bir alerjiden muzdarip olanlara öncelikle burunlarını papatya merhemiyle nemli tutmalarını sağlık veriyor. İkinci önemli adım günde iki ya üç çay kaşığı bal yemek. Ancak unutmayın, balı herhangi bir süt ürünüyle birlikte tüketmemelisiniz, ayrıca balın ısıtılmaması da gerekiyor. Yani çayınıza şeker yerine bal katmak olmaz. Bunun dışında hayvani yağlardan ve kimyasal madde içeren her türlü yiyecekten uzak durun. Bol bol taze ve doğal gıda tüketin ve her gün en az birer fincan kuşburnu, ıhlamur ve adaçayı için. Bahar ayları boyunca nezleye yakalanmadığınızı göreceksiniz.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
