kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   News in English
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Turizm Rehberi
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Karnımızda da beynimiz var ve ona iyi bakmalıyız
Fransa sosyetesine göbek attırıyor
Karnımızda da beynimiz var ve ona iyi bakmalıyız
Körlerden dans grubu kurmuş
En yakın dostu prens albert ve ailesi

Karnımızda da beynimiz var ve ona iyi bakmalıyız


Lale Roche'un sözünü ettiği bilimsel araştırmayı, New York Colombia Universitesi, anatomi ve hücresel biyoloji dalında projesör olan Michael D. Gershon yapmış ve bunu "The Second Brain" (İkinci Beyin) kitabında anlatmış. Araştırmada özetle, "Biri başımızda, diğeri karnımızda iki beynimiz vardır. İki beyin işbirliği içinde olmalı ve birbirleri ile uyumlu şekilde çalışmalıdır. Eğer bu sağlanmazsa, karnımızdan kaos, başımızdan da mutsuzluk eksik olmaz" deniliyor. Bu kitabı gören Lale Roche, "Bu konu üzerine araştırma yaptım ve tıbbi verileri de kullanarak öğrettiğim oryantal dansın içeriğini değiştirdim. Sonuçta GYMoriantal adını verdiğim dans tarzını yarattım. Bu tarz, tıbbın desteklediği belli hareketleri de kullandığım sağlık ve spor amaçlı bir dans olarak özetlenebilir. Yani GYMoriantal, dans ve terapiyi içinde barındıran spor dalına çevirdim. Bu sayede de oryantali jimnastik salonlarına soktum" diyor. GYMoriantal'in klasik oryantal dansından farkını soruyoruz; "Oryantalden farkı, tahrik hareketlerinden uzak, bedeninizin kullanmadığınız bölgelerini kullanıp daha çok kaslarımızı çalıştırıp, doğru nefes alıp verip, müzikle yumuşak hale getirip yapılan beden hareketlerin oluşması" diyor ve bu arada klasik Arap müzikleriyle değil ritmik pop şarkıları ve daha çok da Paris Budha Bar'ın müzikleriyle yaptırdığını sözlerine ekliyor.

DİŞİLİKLERİNİ KAZANIYORLAR
Peki Lale Roche'un göbek dansını yapanlar ne gibi faydalar sağlıyor? "Mutlu olmak, stresten arınmak, sağlıklı olmak istiyorsak iki beyini uyumlu çalıştırmak gerek. GYMoriental işte bunu sağlıyor. Tabii bunu kalçamızı bir o yana bir bu yana atarak yapamıyoruz. Belli kas hareketi, belli karın hareketi var, bunları çalıştırarak, yani bilimsel olarak yapıyoruz. Karın kasları üzerinde belli hareketler gösteriyoruz. Ayrıca hem karnımıza hem beynimize jimnastik yaptırıyoruz" diyerek cevap veren Lale Roche, aynı zamanda kadınlara dişiliklerini yeniden kazandırdıklarını anlatıyor; "Dişiliklerini ortaya çıkarıyorlar, iş stresi, aile ve sosyal çevredeki stersten dolayı makine gibi oluyor ve dişiliğimizden uzaklışıyor, kadınlığımızı unutuyoruz. Oryantal dans kadına has bir danstır ve bu dansla kadınların dişiliklerini tekrar ortaya çıkarıyoruz."
DİĞER GÜNCEL HABERLERİ
 İslami holdinglerin darbesi ağır oldu
 Matematik aşkta da işe yarar
 Halk yalnızca iki şey için kaygılanır
 Bazıları siyah sever siyah
 'Mozaik'ti mermer oldu
 Mültecilere ücretsiz Türkçe öğretiliyor
 Yenilikler bu fuarda
    Pazar Sabah Yazarlar
  » Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
BALÇİÇEK PAMİR
Şampiyon olmanın bedeli
En son yaptığı röportajda...
MEHMET ALTAN
Küresel vicdan ya da çocuklar neden...
REFİK DURBAŞ
İzmir, Akdeniz'e şiirin armağanıdır
En az beş milyon yıl...
TURGAY NOYAN
Yarış sezonu başlarken sponsorlar ve medya
Deniz sezonu...
ERDAL ŞAFAK
Milyar dolarlık genç golfçü
Spor camiasından hiç kimse...
Havacılık 'Oscar'ları sahiplerini buldu
Havacılık 'Oscar'ları sahiplerini buldu
Havacılık endüstrisinin 'Oscar'ları olarak adlandırılan Skytrax...
Airbus'ın kabini BMW'den
Airbus'ın kabini BMW'den
Avrupalı uçak üreticisi Airbus'ın en yeni uçağı A350'nin mock up'ı...
Yürüyüş stresi azaltır kolesterolü düşürür
Türkiye'de sporcu sağlığı denince ilk akla gelen isimlerden biri olan...
Kanseri yendi hastalara umut oldu
Apandisit kanserini yendikten sonra kendini bu hastalıkla mücadele...
İstediği şarabı içebilen var mı?
Yüksek vergiden kaynaklanan kayıtsız ve haksız rekabet, müşteriyi de zor...
Türkler evde en çok balkabaklı mantı istiyor
Avrupa'nın başarılı şefleri sosyete ve iş dünyasından ünlü isimlerin...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.