kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Teknoloji
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    İşte İnsan
    Sinema
    Turizm Rehberi
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Oruç hasta kalbi etkilemiyor
Sigaradan kurtulmanın zamanı geldi
İlaçlara düzenli devam edin, sorun yaşamayacaksınız

Oruç hasta kalbi etkilemiyor

Oruç, düzgün seyreden ve sıkı kontrol altındaki kalp hastalarının klinik durumlarında ve laboratuvar değerlerinde olumsuz değişikliklere neden olmuyor. Tansiyon hastaları da düzenli ilaçlarına devam ederlerse; oruç tutmamaları için hiçbir neden yok

oktor oruç tutabilir miyim?", "İlaçlarımı nasıl almalıyım?", "İftar sonrası rahatsızlık hissediyorum, neler yemeliyim?", "Şekerim ne olur, tansiyonum çıkar mı?"... Bu ve benzeri sorular, her yıl ramazan yaklaştıkça sıkça tekrarlanır. Coğrafi konum ve mevsimlere bağlı olarak 11-20 saat arasında değişen aç kalma dönemleri ve arkasından ağır iftar sofraları ve aşırı yemek, sonrasında bir mesafe katederek gidilip kılınan namaz ve sabaha karşı tekrar yemek vücut üzerinde bazı olumsuz etkilere neden olabilir. Sağlıklı kişiler için; basit ve zararsız sindirim şikayetleri gibi ortaya çıksa da, hastalarda, ilaç kullananlarda, diyet yapanlarda dikkat edilmesi, önceden tedbir alınması ve mutlaka eğitim gerektiren sorunlar yaşanabilir. Alman Hastanesi'nden Kardiyolog Dr. Metin Okutucu, ramazan ayının kalp hastaları için nasıl geçirilmesi gerektiği hakkında bilgiler verdi.

Oruç hastalara kesinlikle yasak mıdır?
Kesin yasak yoktur. Ama doktora danışmak şarttır. Kendi hastalığı ve oruç ilişkisiyle ilgili eğitim mutlaka alınmalıdır. Modern ilaç tedavileri sayesinde artık birçok kalp ilacı günde bir kez alınabiliyor. İlacı alış saati çok önemli olabilmekte ve bu sayede ramazan ayındaki beslenme şekline uyumlu hale getirilebilmektedir.

KALBİNİZİ ZORLAMAYIN!
Beslenme şekli değişikliği, neler yapabilir?
Ağır bir iftar sofrası sonrası, açık mekanda ve soğukta camideki namaza yürümek hasta kalbi zorlayabilir. Tansiyon, şeker, kanın sululuk hali; alışık olunmayan beslenme şekli nedeniyle kötü etkilenebilir. Ancak hepsi için önlem alınabilir, ilaç şemaları ayarlanabilir, ağır hastalar dışında ramazana uyum sağlanabilir.

Vücut yağları, nasıl etkilenir?
Oruç sırasında besin çeşitleri ve öğün sıklığı değişir. Toplam kalori alımı azalsa da, ağır yemeklerin daha sık hazırlandığı, daha çok tatlı yenildiği bilinmektedir. Bunlara ek olarak birçok kişi fiziksel aktivitelerini de ramazan süresince kısıtlar. Sonuç olarak; total ve vücut yağ metabolizmaları değişikliğe uğrar.

Genelde oruç kalp krizlerine neden olur mu?
Ankara Numune Hastanesi'- nden A. Temizhan ve arkadaşlarının yaptığı bir araştırmada, oruç tutmanın kalp krizine neden olmadığı bulunmuştur. Aksine ramazan süresi, öncesi ve sonrasına göre daha az kalp krizlerine rastlanmıştır, ancak bu bulgu kesin değildir. Katar'da yapılan başka bir araştırmada da ramazan süresince kalp krizlerinde bir artma görülmemiştir. Ancak bu söylem yüksek riskli hastalar için geçerli olmayabilir, doktora danışmak önemlidir.

İLAÇ ALIMINI DÜZENLEYİN
Kalp hastalarında oruç kötü sonuçlar doğurabilir mi?
Düzgün seyreden, iyi kontrol altındaki kalp hastalarında orucun hastaların klinik durumlarında ve laboratuvar değerlerinde olumsuz değişikliklere neden olmadığı gösterilmiştir. Bu tür hastaların büyük çoğunluğu güvenle oruç tutabilirler.

İlaç kullanılıyorsa, ramazanda nelere dikkat edilmelidir?
Oruç tutan birçok hasta kullandığı ilaçların dozunu, alış zamanı veya sıklığını kendi başlarına değiştirmektedir. Bu tutum ilaçların vücuttaki etkilerini azaltabilir, hatta yan etkilere neden olabilir. Ramazan öncesi bir kez doktorunuza danışmak, önerilerini almak ve düzenli uygulamak bu dönemi sorunsuz geçirmeniz için çok önemlidir.

İnsülin kullananlar ne yapmalı?
İnsülin kullanıyorsanız, aşırı şeker düşmesi riski nedeniyle oruç emniyetli olmayabilir. İnsülin türü ve kullanım şekli oruca göre ayarlanabilir ancak bu mutlaka doktorunuz tarafından yapılmalıdır.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Ciddiye Alın Ama Paniğe Gerek Yok
 Arabaların Üzerindeki Kuş Pisliklerine Dikkat
 Açlık Ve Susuzluk Strese Yol Açıyor!
 Oruçla Gelen Performans Kaybı!
 Oruç Anne Ve Bebeği İçin Risktir
 Sahur Reflüsünden Korunun
 Ramazanda Sağlıklı Olmak Elinizde!
 Oruç Hasta Kalbi Etkilemiyor
 İftar Ve Sahur Arası Bol Sıvı Alın
 Oruçluyken De Kilo Korunabilir
 Andropoz Bir Tabu Olmaktan Çıkıyor
 Bilinen En Eski Detoks Oruçtur
 Sahur Yemeği Erken Kahvaltıdır
 Öğün Sayısı Düştü Diye Fazla Ve Ağır Yemeyin
Kültür Bakanı'nı bile yanıltıyorlar
Kültür Bakanı'nı bile yanıltıyorlar
Adının 'bankamatik sanatçıları' arasında geçmesine isyan eden devlet...
Bağımsız sinemanın 8 örneği bu festivalde
Bağımsız sinemanın 8 örneği bu festivalde
Bağımsız dünya sinemasının önemli örnekleri, Beşiktaş Belediyesi...
Döngel Kârhanesi TMSF kıskacında
Döngel Kârhanesi TMSF kıskacında
TMSF'nin bir geneleve el koyarak işletmeciliğini üstlenmesinin...
İftarlar da olmasa!
İftarlar da olmasa!
Bir süre öncesine kadar davet davet koşturmaktan helak olan...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.