kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
  » Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    İşte İnsan
    Sinema
    Turizm Rehberi
    Teknoloji
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Eski aşka elveda!
Eski aşka elveda!
Birbirinize dokunun
Sevgi Sözcükleri

Eski aşka elveda!

Eski ilişkilerin hatıraları, yeni ilişkiyi boğar. Yeniden aşık olmak ve o aşkı yaşatmak için geçmiş ilişkilerin ağırlığından kurtulmayı öğrenmelisiniz.

Eğer her yeni ilişkiyle birlikte eskinin hatıraları kaybolsa, hayat daha eğlenceli olabilirdi. Ne var ki, eski sevgilinin sizi bir yıl boyunca en iyi arkadaşınızla aldattığını kolay kolay unutamazsınız. Zaman geçtikçe, eski yaralar birikir, yeni ilişkiye bilinçli veya bilinçsiz olarak taşıdığınız bir duygusal yük oluşturmaya başlar.

'SİZİN İÇİN YÜKTÜR'
"Sizi geçmişte yaşatan her türlü hatıra sizin için bir yüktür" diyor ilişki uzmanı ve "The Truth About Love" (Aşk Gerçeği) adlı kitabın yazarı Pat Love. "Bu yük kendini değişik şekillerde ifade edebilir. Onu bir terk edilme korkusu olarak veya yanlış bir ilişkiden vazgeçme kapasitesi olarak hissedebilirsiniz." Neyse ki eski ilişkilerin izlerinden kurtulmak için senelerce terapi görmek zorunda değilsiniz. Yapmanız gereken tek şey, yeni ilişkinizi sabote etmeye başlamadan önce onların yükünden kurtulmaktır. En önemli şey sizi olumsuz etkileyen şeyleri tespit etmektir.

ŞİKAYETLERİ YAZIN
Yersiz çıkışlarınıza ve korkularınıza bir ad koyduktan sonra, onlarla savaşmak ve onlardan sonsuza dek kurtulmak çok kolay. Bakın uzmanlar özgüveninizi yeniden bulmanız için neler öneriyor: "Eski sevgilinize ve aşağılama stiline konsantre olmak yerine, kendinize konsantre olmaya çalışın. Bir günlük tutun ve her ay kendinize olan şikayetlerinizi not edin. Size destek olan arkadaşlarınızla ve ailenizle birlikte daha çok vakit geçirin. Kabul ettiğiniz her iltifatla kendinizi mükemmel görmeye adım atmış oluyorsunuz."

ÇOK DEĞERLİSİNİZ
Birisi sizi terk ettiyse, alnınızda "Terk edilmiş" damgası taşıdığınızı sanmayın. Sizi terk edenin eksilerini düşünün. Ona karşı cephe oluşturmanıza gerek yok, hakkında gerçekçi değerlendirmeler yapmanız yeterli. Onun kafanızdaki imajını yerle bir etmek yerine, yapabileceğiniz daha önemli şeyler var; değersizlik kompleksinden kurtulmak. Kendinize bakış açınızı değiştirin ve başkaları tarafından iyi görünmek için ilk önce kendinize değer verin. Kısa sürede olumlu düşüncelerinize inanmaya başlayacaksınız.

ONA İNANMALISINIZ
Eski sevgililerin açtığı yaraları kapatmak çok zor ama yeni ilişkinizi yaşatmak istiyorsanız, bunları yapmak zorundasınız. Yaranızın kapanmasını sağlamak için erkeklere yine güven kredisi vermek gerekiyor. Eski sevgilinizden almayıp, yeni sevgilinizden aldıklarınızı düşünün. Arkadaşlarınızdan korkunuzu frenlemek için yardım isteyin. Ve asla unutmayın: Eğer yeni bir ilişkiyse, eski ilişkinin kötü tecrübelerini yaşayacağınız inancıyla başlarsanız, kendi kötü kehanetlerinizin kurbanı olabilirsiniz. Sırf dürüstlüğünü değil, sevgilinizin diğer olumlu yönlerini görmeye, onlara inanmaya çalışın.
(mahmure.com)

SEMA KUMBARACI

DİĞER GÜNAYDIN HABERLERİ
 Altın Portakal sonuçları şaşırttı
 'Nefes Nefese' dönüyor
 'Aşkımıza inanmayanlar yanıldıklarını kabul etsin'
 Sarar Erkeği eşini buldu
 Sezonun ilk izleri Premiere Vision'da
 Kalp ve çiçek motifli takılar
 Fanatiklere özel spor ayakkabı
 Beyoğlu'nun En Güzel Abisi...(1)
 Eski bakandan dans şov
 Arabistanlı Lawrence'ın Atatürk hayranlığı
 Talimhane'nin yeni yüzü
 Kilolarını verdi şimdi sıra aşkta
AYŞE ÖZYILMAZEL
Ayın 1'i Kilisesi...
Nazara, gelinliğe, arabaya, eve,...
HAKAN & UTKU
Rüyalarda buluşuruz
Rumuz : Bozukçalar...
AYŞE TÜTER
Pırasalı krep
Tuz, karabiber, yumurta, un ve sütü...
Öğün sayısı düştü diye fazla ve ağır yemeyin
Öğün sayısı düştü diye fazla ve ağır yemeyin
Uzun süre aç kalan kişi, iftar ve sahur yemeklerinde dikkatli...
Yeni yaşını NY'da kutladı
Yeni yaşını NY'da kutladı
Ender Mermerci'nin, cumartesi günü New York'ta görkemli bir...
İşin sırrı kremmiş!
İşin sırrı kremmiş!
Alzheimer Derneği'nin gecesinde gördüğüm Siren Ertan'ın yüzü...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.